「あなたはもう十分頑張ってきた
何にも間違ってない
だからもういいんだよ。」
と言われても
（うん、うん、そうだよね。
もういいよね～）
と思いながらも、もう一人の自分が
（イヤイヤ、こんな私じゃまだダメでしょ～!だって・・・）
と、「だって・・・・」という理由しか浮かんでこない。
それってたぶん
あなただけじゃないし
私もそうだし
あの人もきっとそう。
だから
無理して成長したふりしなくてもいい。
「こんな私まだダメだ」という自分を見つけたら
そんな自分にもＯ．Ｋ．を出す。
「まだダメだな～」な私や
「またつまづいちゃった」私や
「前よりは全然いいんだけど、でも・・・」な私
に出逢ってしまうのは
自分にちゃんとＯ．Ｋ．を出せていないから。
頭で考えて
頭で理解して
自分が納得できるような
なんとなくの答えにしがみつきたくなるから。
それくらい頑張っているんだよね。
もちろん、
それが悪いと言っているわけではありません。
ちゃんとＯ．Ｋ．を出すというのは
「私ってまだまだだな～」って感じたときに
「でもそんなところもあっていい。」
と思う習慣を作ることから始まります。
まだまだだけど大丈夫。
今はきっとこれでいいのかもしれない。
何の根拠も
理由もいらないので
少しずつ、ダメな自分を受け入れていくことが
自分を大切にすること
自分で自分を幸せにすることにつながるんです♪
一人じゃ難しい方はお手伝いさせてくださいねー＾＾
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