怒り

はじめての方はこちら からどうぞ　

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

怒りの感情とどう付き合うか・・・？

ＡＬＬ　ＬＯＶＥ　ＣＡＲＤ　

怒りの感情が芽生えたら

ちゃんと感じてみればいい

自分が怒っていることに対して

「こんなことで怒るなんて大人気ないな」とか

「私が直すべきところがあるのかな？」とか

「きっと私が悪いのかもしれない・・・」とか

怒りの感情を見ないふりや

閉じ込めることや

消したり、しまい込んだり・・・。

『怒りの感情を認めるとか、

感じるとかいうけど、

じゃあ、その怒りの感情を対象にぶつけたらいいの？』

ということはなく

ただ自分で感じる。

誰かにぶつけてもあまり意味が無く

逆に悪化することも・・・。

ただ自分で感じるというのは

あ～、私怒っているんだね。と思うだけでもいいし

体のどの部分かにあわられる症状？に目を向けてみる。

“症状”というのは⇒この記事の後半を参考にしてください

怒りを感じている自分を認める

怒りを感じる自分を許す

なぜ怒りにこだわるのか？

そもそも

怒りとは誰にでも現れる

普通の感情。

まずはそこから認めてみてはいかがでしょうか。

認めることができると怒りも消えるかも

↓↓↓

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

ご予約・お問い合わせは

お問い合わせフォーム もご利用いただけます

　コチラ

******************

お問い合わせはメールまたはお電話で♪

アメブロの方はメッセージからO.K.です

お気軽にどうぞ。

茨城県筑西市新治1997-36

ＴＥＬ：0296-57-7564

メール：f_message_healing☆yahoo.co.jp

または　info☆fs-hanaclub.com

（☆を＠に変えて送信ください）

※返信メールは3日以内にお送りしています。

こちらからの返信が無い場合は

メールアドレスの入力間違い、

エラーで戻っている場合があります。

お手数でも再度お問い合わせくださいますよう

よろしくお願いいたします。

フラワースクール・お花の教室・フラワーデザインスクール

プリザーブドフラワー教室・フラワー資格取得・花療法

フラワーアレンジメント・フラワーギフト

ブーケ・ブライダルギフト　クリスマスギフト　お正月のお花

母の日ギフト・敬老の日　プレゼント　結婚記念日

誕生生日・出産祝い・開店祝い

筑西市　はなくらぶ　生花店　フラワーショップ