りささんのブログで最近の私にぴったり？の記事をご紹介します
こちら
いつだったかテレビで
“人間の脳は辛いことを忘れるようにできている。
そうでないと生きていけない。
人間は幸せな記憶だけで生きていける”
と言っていたのを思い出しました。
幼い頃に大人から虐待を受けた人でも
大怪我したり病気になって辛い時期を過ごした人でも
“辛かった”という経験印としての記憶は残っていても
具体的なことはほとんど覚えていないそう。
辛い記憶、悲しい記憶は忘れてしまうってありがたいです。
生きるということは辛いことのほうが多いけど
だからこそ嬉しいことに幸せを感じることが出来る
どんなに辛いことがあっても、
たった一つの出来事が幸せな気分にしてくれる。
なので、今がつらくても
辛いことは時間とともに脳が自動的に
忘れてさせてくれますので安心してください。
自分の辛い感情と向き合って
涙を流してみて冷静に考えてみると
見えなかったことに気づくこともあるかも・・・。
それでも辛いときにはお花の力を借りましょう。
状況によって選ぶお花は違ってきますが、
選び方がわからないときはそのときに一番気になるお花で良いと思います。
たくさん飾らなくても１～２本でもＯ．Ｋ．ですよ。
辛い感情に目を向けずに忘れたフリは
いつまでもつらいままだと思います。
ちゃんと向き合って受け入れていくことが大切なのかも。
“人は幸せな記憶だけで生きていける”
それにしても私の場合は物忘れ・・・。
多少問題アリ。
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