私が好きな勝間和代さんのYOUTUBEから知った
「基本的欲求」について自分のプロフィールについて調べてみた。
基本的欲求の概念は、アメリカの精神科医のウィリアム・グラッサー博士の
選択理論心理学の一部だそうだ。
全ての人が5つの基本的欲求を持っておりそのレベルは人それぞれ異なるとのこと。
「基本的欲求」というのは
5つの欲求がある。
・生存＝飲食、運動、安全性、貯蓄にかかわる欲求
・愛・所属＝人に近づきたい、仲良くしたい、良い関係でいたいという欲求
・力・価値＝競争に勝ちたい、何かを達成したい、人に認めてほしいという欲求
・自由＝束縛されたくない、変化が欲しい、自分で何か決めていきたいという欲求
・楽しみ＝ユーモア、好奇心、遊び心などに関係した欲求
この欲求の強さを測る心理テストをやってみた。
結果
うーん、自分の場合全般的に高くて、力・価値の欲求だけ低いという感じ？
最近の自己分析の一つでした。
勝間和代さんのYOUTUBE
メールアドレス入力がめんどくさいですが
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