秋の日差しのなかでのRUN | しげおのブログ

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今日は16時半ごろから走りました。
10.7㌔を57分。
5分ちょっとペース。
完全にオーバーペース。
暖かかったため走りやすかったのもあるんでしょう。
秋の日差しの中を気持ち良く走れました。