🔥熱中症対策は「太い動脈」を冷やそう!🔥
いつも当院をご利用いただきありがとうございます!
東京都台東区・上野(御徒町駅から徒歩3分)で
慢性痛専門の整体院を営んでおります、整体 FIXIBE 上野、菰田(こもだ)です!
体温が上がってしまったときは、
太い動脈が皮膚の近くを通る場所を冷やすことが、効率よく体温を下げるポイントです。
🧊 ① 首
➡ 頸動脈(けいどうみゃく)
🧊 ② 脇(わきの下)
➡ 腋窩動脈(えきかどうみゃく)
🧊 ③ 鼠径部(足の付け根)
➡ 大腿動脈(だいたいどうみゃく)
これらの動脈には、心臓から送り出された血液が大量に流れています。
保冷剤や冷たいペットボトル、濡らしたタオルなどで冷やすことで、
冷えた血液が全身を巡り、効率よく深部体温を下げることができます。
特に、
✔ めまいがする
✔ 大量の汗をかいている
✔ 顔が赤くほてっている
✔ 体が熱い
このような症状がある場合は、
涼しい場所へ移動 → 水分・塩分補給 → 頸動脈・腋窩動脈・大腿動脈を冷やす
を早めに行いましょう。
熱中症は「我慢しないこと」が一番の予防です。
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~慢性痛・しびれ専門整体院~
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【住所】 東京都台東区上野3丁目9-5 豊島ビル 1F
【アクセス】JR御徒町駅から徒歩3分、上野駅から徒歩10分、湯島駅から徒歩6分
・コンセプト
~不調を改善して毎日の生活が【楽】になるお身体へ~
慢性痛、しびれでお悩みの方はぜひご相談ください!
予約は下記から👇
・ホームページ
https://seitai-fixibe-ueno.com/
・公式ライン


