おはようございます！
整体 FIXIBE 上野、菰田（こもだ）です！
「姿勢のゆがみ＝悪」
「骨盤矯正をすれば改善する」
そう言われることは多いですが、
現在の研究では
“単純にそうとは言い切れない”と考えられています。
実際、近年の論文では、
・猫背や反り腰だけで痛みは決まらない
・姿勢の左右差と痛みの関連は一貫していない
・理想姿勢が万人にあるわけではない
と報告されています。
つまり、「姿勢が悪いから痛い」というより、
「痛みをかばった結果、姿勢が変わっている」可能性もあるということです。
ただし、姿勢が全く関係ないわけではありません。
問題なのは、
・長時間同じ姿勢
・身体が動かないこと
・筋肉や呼吸の硬さ
などです。
大切なのは、無理に姿勢を正すことではなく、
“自然といい姿勢がとれる身体”を作ること。
当院では、形だけを整えるのではなく、
・関節の動き
・筋肉の緊張
・呼吸
・身体の使い方
までみながら、
痛みなく動ける身体を目指して施術を行っています。
毎日の生活が快適で楽に過ごせるお身体になりましょう！
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～慢性痛・しびれ専門整体院～
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【住所】 東京都台東区上野３丁目９－５ 豊島ビル 1F
【アクセス】JR御徒町駅から徒歩3分、上野駅から徒歩10分、湯島駅から徒歩6分
・コンセプト
～不調を改善して毎日の生活が【楽】になるお身体へ～
慢性痛、しびれでお悩みの方はぜひご相談ください！
予約は下記から👇
・ホームページ
https://seitai-fixibe-ueno.com/
・公式ライン
