自分のために残す瞑想の話

今日のセッションで

瞑想のお話。

happyさんの理論から

ダーっと書いて話して。。。

ツッコミ所ありますが

自分のために残します。

画像ひとつめ

「世界の95%はエネルギー」

そっち活用した方が効率イイ

次のは上の補足。。。

画像ふたつめ

「05：95って宇宙的には当たり前」

人が見えてる世界なんてほんの少し

小指程度でなにができる？ってこと。

みっつのステップで

自分のホントの気持ちと望みを見ていこう。

っこともまとめた。

画像みっつめ

「頭がいいとかも５%かもよ」

忙しく５%の表層意識を使ってると

その奥にある95%の深層意識は出てこない。

純100%の自分を発揮するのに

瞑想ってお手軽な方法なのさー。の話

エゴ、自我、表層意識って

目の前の現実に焦点を定めるための

機能でしかないって話。。。

これはまた今度かな。

あとは瞑想して

というかボーッとして

自分の気持ち感じて確かめた。

そんな時間は

僕にとって楽しい時間でした。