こんにちは。芦屋の癒し人、松村知典です。
違うやり方があることを知る
行きたい人は行けばいい
行きたくない人は行かなければいい。
自分の選択は自分の自由だ。
今の自分は、過去の自分が選択してできたもの。
未来の自分は、今のこれからの自分が選択してできていくもの。
自分が好きなように、自分が望むように選べばいい。
他人のせいにするのではなく、自分の選択だと理解する。
まわりの環境のせいにするのではなく、その環境に居るのは自分の選択、それを理解する。
単に、感情的に、泣きわめき叫ぶ。
それは、わがままな子供と同じ。
自分の思い通りにならないことを嘆き悲しむ。
ネガティブなことにフォーカスするよりも、自分のありたい姿を想い、それの方向へ行くための方法を探す。
自分の理想な状態を想って、それに近づくためになにをしたらよいのか。
どのようにしていけばよいのか。
それをひとつひとつ見つけて、それをひとつひとつ片づけていく。
他人でなく、自分で見つけて、自分で進む。
行きたいくないひとは行かなければいい、と言った。
でもその前に、別の行き方があることを探して、知る。
そのうえで、行きたくなければそうすればよい。
ひとの選択は自由だ。
自分の選択は自由だ。
自分の選択をひとのせいにしない。
自分の選択には、出た結果も自分で面倒を見る。
カルマを減らす前に、カルマが増えないようにする。
それも大事なこと。
自転車に乗り続ける。
ずっと乗っていることはない。
途中で止めたり、おりて休んでもいい。
自転車が倒れたら、おこしてまた乗ればいい。
乗るばかりでなく、おりて押してもいいと思う。
自転車を捨ててしまったら、新しく買えないとき、もう乗ることはできない。
選択肢は、たくさんあるのに、自分でそれを見ていない。
違うやり方があることを知る。
ただそれだけで、また乗ってみようと思うだろう。
芦屋の癒し人
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