こんにちは。芦屋の癒し人、松村です。
ダイアナクーパースクールの天使コース６日間が終わりました。
私自身は、特に何も期待せず、特に何もこだわりもなく参加したワークショップでした。
ワークショップの構成は、講義と誘導瞑想を交互に取り入れた流れが基本でした。
イメージをすることもなく、誘導される中で自分で感じることを少し話す。そういう気楽な瞑想でした。半分くらい眠っている時間もありましたが、それで大丈夫なのです。
始めに立派なテキストをもらったのですが、テキスト通りに学ぶタイプのワークではありませんでした。その日の参加者の状態によって自由に流れが変わる。そんなワークでした。
これは講師のレベルが高くないと出来ないワークショップ。
マスターティーチャーのフィンチ史さんはこれまで独自に学んできた内容も交えながら、参加者一人一人に向き合う、寄り添う姿勢で講義をされていました。
昔感じたことのある、真摯な教育姿勢を思い出す気持ちになりました。
ワーク中には叱ることもなく、批判することもなく、判断することもなく。軽いエネルギー。
天使のワークショップというものがあるなら、正にこんな感じなんだろうな。いや、まあ実際天使のワークショップなのですが。
自由な学びっていいものなんだな、という風にも感じました。
少人数で学ぶワ ークショップはリラックスできて良かったです。