AMは、大体ピラティスのセッションをして過ごす。.セッションまでの掃除や準備の時間も気...

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AMは、大体ピラティスのセッションをして過ごす。 . セッションまでの掃除や準備の時間も気持ちがいい。 . やはりAMに良い時間を過ごすと、その後の流れもよいなーと感じる。 . . . セッションでは決して形をお伝えするのではなく、意識の向け方や、イメージをどう動きに変えていくか、というところを大切にしながら、試行錯誤しつつもお互いに楽しむ事を大事に過ごさせてもらっている。 . 今日のクライアントさんは、もともとは背骨の湾曲が消失気味だったんだけど、最近どんどんボディの曲線が増してきて、すごく女性らしくて美しくなってきた。 . . ボディの軸が整うと、意識が広がる。 . 意識が広がると、軸が整う。 . . 結局、内側も外側も繋がっているね。 . . #大好きだけどピラティスは7月末でしばらくお休み #セルフパートナーシップのコースはまだまだ続けます #私が自信を持ってお勧めしたいツール #ピラティスマシン #パワープレート #心が整う美姿勢 #意識を広げる #fivetrees #ピラティスのセッションの再開は2021年1月より #セッションのご案内は無料メールレターより #メールレターは @asano_chizuko のURLからご登録ください💌

浅野千通子（あさのちづこ）(@chizuppp)がシェアした投稿 -