〜生死を彷徨い続けた14年間の壮絶な
こんにちは。
あさのちづこです。
週末は、泊りがけで
岐阜に行ってきました。
なぜかというと、義理のお母さんの
リクエストで、ピラティス＆お話会を
させていただくことに
なったからなんです。
お集まりいただいたのは
30代～60代、ざっくり
私世代（40代だけど＾＾）
～母親世代の方々20名程。
このあたりの年齢の女性って
もちろん個人差が大きいですが
当たり前と思っていた健康の
ありがたみを
じわじわとまた、ひしひしと
感じだす世代かなと思います。
ちなみに皆さんピラティスは
ほぼ未体験の方ばかり。
前半は、心と身体が
ボロボロになり、
何度も死をそばで感じ
てきた自身の話と、
事故から10年たって
ようやく気づいた、
身体－心－魂
の繋がりのお話をさせて
いただきました。
また、約100年前にジョセフ
ピラティス氏という1人の
ドイツ人男性が
身体―心―魂を
統合し、人生をより
豊かに生きることを
目的に編み出した
彼の健康哲学とでもいうべき
「ピラティス」を実際に
体感していただきました。
「楽しかったです！新しい感覚を
教えていただきました！
自分の身体を大事にしてあげたいと
思います！」
「今がだめなんじゃなくて今から
自分を知って、なりたい自分に
なっていけばいいんだという
言葉が響き、
今日から教えていただいた
呼吸を続けようって思いました。
自分の人生を大切にしたいと
思いました」
「体のどこかに意識を向けて、
呼吸すること骨の動きに意識を
向けることで少しずつ身体が
変化する楽しみ！
参加してよかったです！」
ととっても嬉しいお声をいただき、
持って生まれた自分の可能性に、
自分で気づき、自分で引き出し
10年後の健康を自分で築いていける
ピラティスの素晴らしさを
もっともっといろんな方に
知っていただきたいなと
思いました。
皆さん、素敵な笑顔！お一人お一人ともっとお話ししたかったです！
次回は8月１０日です＾＾参加されたい方はいらっしゃいますか～＾＾
私、人生100年時代を生き抜いて
行く上で、この力は私たちに
とって必須のスキルだと
思っているんです。
このようなイベント開催は
お知り合いの方に、リクエスト
していただいて、ちょこちょこと
やっていましたが、
うちでもやってほしいわ！
という方がいらっしゃいましたら、
大まかな人数、お住いのエリア、
どのような集まりかについて
などわかる範囲でご記入いただき
chikom0801@gmail.comまで気軽に
お問い合せくださいね。
今日もお読みいただき、
ありがとうございました。
よい一日を！
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講演会のお知らせです☆
日時：2019年8月24日（土）
13：30〜15：00
※その後、交流会
場所：古民家空間 kotonoha 兵庫県多可郡多可町加美区三谷255
参加費：￥1,200（税込み） ※ケーキセット含む
自然溢れる田舎町の、素敵な古民家で
行われるこちらの講演会。
すでに多くの方がご予約くださっていて
かなり遠方からも足を運んでくださる
方々がいらっしゃるとのこと。
（ありがとうございます！！）
近々新聞の紙面でも取り上げていた
だけるとのことで、何だか想像以上に
いろんな展開が広がっていますが
実は私が皆さんにお逢いできることを
一番楽しみにしています☆
ドライブがてら、私に逢いに
きてくださいねー。
〜生死を彷徨い続けた14年間の壮絶な