お客様のお声
【毎日の生活にピラティスが浸透しています】
先日終了したマインドフルネスピラティス
4ヶ月集中グループレッスンを終えられた
お客様のお声✨
毎日の生活の中にピラティスが浸透しています✨
私、このお声がとても嬉しくて💕
ピラティスって、セッション中は
とても気持ちがよいし、
終わった後は身体も心も本来の
ニュートラルへと
導かれます。
でもそこで満足してしまうの
ではなくそれらをさらに自分の
意志で日常に生かしていく
姿勢があると、身体はさらに
変わります🌸
私自身そのことの大切さを、いつも
感じてきたので、お客様と関わる時は
いつも私との関わりが終わった後の
事を考えるようにしています。
今回のグループレッスンでは、
個人セッションと違い、お一人
お一人の身体の動きを細かく
見れない分
とにかくお客様一人ひとりが、
日常から変わっていけるよう
「今やっていることが、
どう日常に生きるのか」
「日常のこんな時は
どう身体を使ってあげる
とよいのか」
「どうすれば、習慣へ
と変えていくことが
できるか」
といったことを、できるだけ丁寧に
お伝えし、レッスン動画も活用し
ていただきながら、
これまで何気なく繰り返し
てきた、身体の動きに根本から
向き合っていただけるよう、
私なりに工夫しながらやっ
てきました。
レッスン後は、お客様とランチすることも多く、その時間も素敵でした。
うまくいく回もあれば、反省点の
多い回もあったりしながら、
それでもこうして全てを終えて
お客様に自分の想いが伝わっている
ことを知れて、本当に嬉しいです🌸✨
いやー、ほんとやって
よかった！
たいくんが体調を崩して保育園に行けなかった日も、お客様が温かく迎えてくれました💕
動画の編集などなれない作業は、
まあまあ大変だったけど、
レッスンが終わった今も活用し
てもらえてると思うと
やはりあれにも大きな意味が
あったと思いました🌸✨
レッスン風景。視覚から身体の中の動きをイメージして
もらいながら、呼吸の練習。
身体って
私という魂が
この世で生きていく為に
ご先祖様が用意してくれた
人生最大のギフト💕
身体を身体としてみるのではなく
意識の世界との繋がりを感じながら
本来の自分と繋がり
大切に大切に労ってあげることで、
人生を最期まで思う存分楽しむ力へ
と変わります🌸
私たちの身体って、私たちが思う以上に
可能性に満ち溢れてる🌸✨
今日もありがとうございました💕
こちらも是非登録してくださいね。
最後に講演会のご案内です。
日時：2019年8月24日（土） 13：30〜15：00 ※その後、交流会
場所：古民家空間 kotonoha 兵庫県多可郡多可町加美区三谷255
参加費：￥1,200（税込み） ※ケーキセット含む
自然溢れる田舎町の、素敵な古民家で行われる
こちらの講演会。
素敵な人たちが集い、素敵なひと時を過ごせることとなります。すでに多くの方がご予約くださっているようで、私も楽しみです。
ドライブがてら、私に逢いにきてくださいねー。