こんにちは
「いっぺん死んでみる」
〜今を生きるためのワークショプ〜
の案内です
いっぺん死んでみるワーク
ネーミングに驚くかもしれませんが、怖がらせたりスピリチュアルなものではありません
今、生きている誰もが
平等にいつか必ず訪れる
その時はやって来ます
わたしは医療者として
沢山の死に携わってきたけれど
自分の死について考えたことは
ありませんでした
30、40歳代の時には
自分はまだ死ぬはずない
そう思っていましたから
還暦になり身近な人や
親の看取りを経験したとき
わたしの心はモヤつきました
あれでよかったのかな？
我慢させていたのかもしれない
もっとできることあったんじゃない？
看護師のわたしも悩みました
そんな経験から
わたしがいつか旅立つときは
「楽しかったな！いい人生だったな！じゃあね！」
そう想いながら旅立つと
決めました
どう生きてー
どう死ぬのかー
そもそも自分は
何が良くて何が嫌なのか‥
どうしたいのか
大切なものは何なのか
そしてそれを自分以外の誰かに
知っていてもらわないと
困るのは誰なんでしょう
自分にとって最良の「死」を
知ることは
最高の「生」を知ること
になります
ワークが終わったあとには
自分の想いに気づきます
心の支えになる言葉を
持ち帰れます
こんな方にお勧めします
・自分の死について考えてみたい
・より人生を楽しみたい
・生きる目標がわからない
・死に対して恐れがある
・夫婦、家族関係に悩みがある
・身近な人を亡くした後に後悔がある
ワークの後には
・自分の現在地がわかった
・どこにつまづいているかわかった
・こだわっていたことが手放せた
・他者との繋がり方が変わった
・やりたいことがわかった
・死について怖くなくなった
【ワーク】
前半 自分の死について考える
後半 延命治療や人生会議など
医療の話
まとめ
もしバナゲーム
414カード
自分の言葉が出てきます
感想
＊4〜5人で2〜3時間の
ワークショプです
【場所】
名古屋市内で対面
cafeやレンタルスペース
【参加費】
3時間
5500円（税込）
お申し込み、お問い合わせは
エデンの森認定講師
今日も最後までお読みくださり
ありがとうございます
リットリンク にまとめてます
〜街かど保健室〜
こころの休憩室
あなたはあなた
わたしはわたし
それで大丈夫
これができて とても
楽になりました
ゆっくりその人のペースと
タイミングに合わせて
頑張れなくて 辛すぎて
悲しくて どうしようもないとき
重い荷物を抱えて
疲れちゃったら
立ち寄って休憩して
また次に行けるように
応援します 
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つながる敷居の低い居場所
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