どうも、どうも。
Five O'clock GolfのKuramotoです。
今日は別で投稿した記事をご紹介します。
ルーティンと1つの番手で距離を打ち分ける練習をご紹介しています。
ルーティンはこちらでも解説したと思いますが、もしも違ってたら今回を参考にしてみてください。
また、１つの番手で距離を打ち分ける練習は結構おススメです。
少し難易度の高い練習になりますが、色々な発見があると思いますよ！
では！
以下記事です。
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おはようございます。
先日ラウンドレッスンへ行っていたのですが、太陽の光が心地よく感じるようになってきました。
春本番までもう少し！
早く暖かくなればいいのに⇒暖かくなってきた！
です。
さて今日のテーマは、
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▼余所行きのスイング
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普段から多くの練習をされている方でもコースでは”余所行きのスイング”になってしまうので、月1、2回のコースでは仕方ないとは思います。
しかし、そう言ってしまうと見も蓋もない話しになってしまうので、こすれば少しはいいのでは？というものを挙げてみたいと思います。
■ルーティンを作る
このブログ、Facebook、公式LINEでの何回か取り上げているテーマですが、毎回同じことをするためには”ルーティン”を作ることが最も良い方法だと思います。
要は”自動化”しようということです。
何となくイメージしてもらうと分かると思いますが、日常やっていることって何も考えなくても出来ると思います。
例えば、自転車の運転、車の運転、バイクの運転、もっと根本を言うと息をする、歩く、足る、寝るなども何も考えなくても勝手にやっていることです。
もちろん、いきなりコースでやりましょうというものではなく、普段の練習で取り入れていく必要があります。
出来れば、1球1球ボールの後方から方向を決めて、毎回同じことをしてみましょう。
それがルーティンとなり、コースでも自然に出来てくると思います。
■1つの番手で2つ3つの距離を打つ
一つの番手(何番でも可)で2つ3つの距離を打つのですが、一つだけ決まり事を作ってください。
必ず”フルスイング”で打つことです。
そうすることにより、自分の本当の距離を知ることが出来、またその距離の力感を理解出来てきます。
皆さんが一番練習しているであろう7番アイアンで簡単に説明すると、100Yと130Yでとりあえずやってみてください。
そして最後に自分のイメージする距離を打つ。
※上記距離はご自分の打ちやすいものでOKです。
初めは当たらない、バランスが崩れる等のミスが連発すると思います。
しかし、やっていくうちに必ず慣れてきます。
チャレンジしてみてください！
▼最後に
今日は”余所行きのスイング”を何とかしようというテーマでお話しさせてもらいました。
今日明日すぐに出来るものではありませんが、何事も”トライアンドエラー”です。
頑張ってやってみてください！
では！
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