発生の力・消滅の力

2019年最初のブログです。

今年も、よろしくお願いいたします。

昨日は２つあった仕事のうちの１つ、「日本語補習校」の2019年初の授業日でした。

半年ぶりに会う子どもたちの成長ぶり、キラキラぶりがまぶしい。

パワーをもらい、また騒がしい授業で声を張り上げ、パワーを吸い取られた１日でした。

帰って、日本滞在中に習ったロシェを作って食べ、そのままバタンキュー。

雑穀粉、甘酒、低温圧搾の菜種油、エゴマの入ったロシェは、

いわばダネイホンのような（NHKの朝ドラ『まんぷく』を見てね）、栄養食品！

ロシェのおかげか、寝起きはスッキリ、朝から快調です。　

今朝読んだつぶつぶ創始者のゆみこさんのメルマガに、こんなことが書いてありました。

生命は基本的に「発生の力」と「消滅の力」のバランスで存在しています｡

生まれてすぐは、「発生の力」が充ちていて大きく上回っているので

肌もつるピカ、傷もあっという間に治りますが、

徐々にそのバランスは、「消滅の力」の占める割合が増えていきます｡

これが、加齢と共に起こる『老化』という現象なので、止めることはできないのです。

そのあとに、

「発生の力」を補給し続けるしくみが私たちの暮らしの知恵としてセットされているので、

ゆるやかに死を迎えることができます。

と続いているのですけど、私が注目したのは、「発生の力」と「消滅の力」です。

単に「若い」「年老いている」と言うには、後者にとってはどうも切ない。

これを、「発生の力が優っている」「消滅の力が優っている」と表現すると、

なんか科学的で、ワンクッションおかれて、すんなり受け止めることができるなあ。

この表現がとっても気に入りました。

今後は「年取った～！」　じゃなくて、

「消滅の力が増えた～！（でもまだ発生の力も補給されてるぞ！）」

と考えることにしよう！　って思っています。

今年のビッグイベント

2019年度も、あと２時間で終わりです。
今年は５か月間、日本に滞在したことが、一番のビッグイベントでした。

スマホも使えて、車も運転できたので、いつもと違う快適さを堪能しました。

そして、母に食事を作ったり、毎日父の見舞いに行ったりする合間に、

いろいろな習い事へ出かけました。

母を連れて、月に１回、埼玉県小川町へつぶつぶ料理とスイーツを習いに。

同じく月１で、つぶつぶの未来食スクールにも行きました。

ロースイーツも習ったし（ベーシックとアドバンス両方）、

メイク塾にも行ったし（基礎のみ）、

速読教室にも行きました（途中で終了、あまり効果は感じられず）。

その他、図書館を活用して日本語の本を読み漁ったり、

ネットカフェでマンガを読みふけったり。

気になるレストランに入ったり、気になる映画を観たり。

吉原と豊洲市場のツアーに参加したりもしました。

娘が遊びに来た時は、２人で京都へ行ったり、ディズニーランドへ行ったり。

大江戸物語に泊まり、カプセルホテルに泊まり、浅草寺へお参りし、合羽橋で

見事なフェイクフードをお土産に買ったり。

弟夫婦と、ネギ料理専門店へ行ったり。

六本木のアマンドの近くのラーメン屋でお友達家族と一緒に食べたり。

メルカリで物を売り買いしたり、リアルなフリマで物を売ったり。
花火大会を見に行ったり。

思い起こせば、楽しいことばかり。

日本って、やっぱりいいな～

来年も、どうぞよろしくお願いいたします。

人脈の断捨離

人生で大きなことを成し遂げた人は、家族が

亡くなっていることが多いことに、私は前から

気づいていました。

特に、事業で成功している人には、父親を

早くから亡くした人が多いようです。

それだけ苦労をし、その苦労が事業の成功に

結びついたのだとか、

亡父があの世から、手助けをしているのだとか、

今までそう思っていました。

ですが、物の断捨離をして、身軽になった結果、

人生が上向きになるという数多くの事例がある

ように、

人間関係も、断捨離というか、あった存在が

なくなることによって、何か別のエネルギーが

代わりに備わることも、あるのかもしれないと、

今は思っています。

おもしろい人生を歩むには

「おもしろい　こともなき世を　おもしろく」

という辞世の句を詠んだ高杉晋作先生を見習い、

おもしろい人生を歩むにはどうしたらいいのか、

考えてみました。

実は私、うわすべりの人生を生きているなあ～と思うことが

よくあります。

本当は持っているのに、それに気づかなくて、ひたすら外を

探しているような気がする。

本当は、幸せの青い鳥は家の中にいるのに。
チルチルミチルの「幸せの青い鳥」という古いお話もあるように、

こういうことは私だけでなく、一般的な現象なのかもしれません。

そこで考えた、私なりの　～人生をおもしろくするコツ～

１．コンフォートゾーンを打ち破る

Dream Big!

現実は思考から。

まずはメンタルブロックを外して、自分が本当に欲しいものに

気づくこと。

次にお金のメンタルブロックを外して、思い切ってやってみること。

５か月間日本にいて、やってみたのは、それです。

楽しかったな。

２．既に知っていると思っていることを疑う

例えば、持っている電化製品、使っていない機能が

たくさんあります。取説を読み返し、新たな視線で

その電化製品を使ってみる、といったことです。

この行為は、「断捨離」につながっている気がする。

私が今、人生を良くするためにしなきゃいけないと

思っているのが、「断捨離」です。

持っていなきゃ！　と思い込んでいた「もの」を手放すことで、

新たな「おもしろい人生」が、舞い込んでくるはず！

３．やったこと、習ったことを、何倍もアウトプットする

投資した時間とお金、捨てているかも？
体や脳に定着させ、完全に自分のものにするために、

たくさんアウトプットをしてみよう。

私の場合はとりあえず、習ったつぶつぶのレシピを何度も

再現することだな。

夢のお告げ？

昨晩、美輪明宏と江原啓之の対談をYouTubeで見た。

見ながら寝てしまったせいであろうか、江原さんに

鑑定されている夢を見た。

最近は夢など全然見ない（見てもすぐに忘れる）ので、

珍しいことで、かなりよく覚えている。

夢の中で江原さんは私に、

「自宅に小さな仏像がないですか？

それには魂が宿っているが、今向いている方角が

合っていない」

と仰った。

30年ほど前に、友人からもらった観音様がある。

とても穏やかな顔の、なでがたが特徴的な観音様。

自宅の私の部屋にあるはず。

早速自宅に戻ったら、観音様にご挨拶して、向きを

変えなきゃ。

でも観音様、どっちに向きたいんだろう？

夢の中で、江原さんに聞く暇がなかった！

私の観音様は、友人にもらったくらいだから、私的には

「仏像」よりは「お人形」という感覚でいた。

でも本当は、きちんとした場所を作って祀るべきなの

だろうか？