頭すっきりジャスミン茶

今回は薬膳のほうからジャスミン茶の効果を。

胃痛や腹痛にも良いです。生薬名をマツリカといい
処方されます。

香り成分のベンデルアセテートが右脳を刺激し
自律神経のバランスを整える働きがあり、
気分をリラックスさせ湯鬱を取り省く効果があります。
また、緑茶をブラスすることで、頭をスッキリさせる
作用がつよまります。

頭にはストレスが一番の敵、
ジャスミン茶だけでもいいですが
ストレス緩和には、ペースト状にした栗を
ジャスミンを煮てこし、温かい牛乳でのばし
モンブランにしてみて下さい。

気を補う栗と気を巡らすジャスミンでリフレッシュ
できます。
一度試してみてください。

中医Therapy fiveG ～かたおか鍼灸整骨院～


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