１か月振りに酸素サロンへ行ってきました。
酸素サロンと一緒にマッサージも
お願いしています。
こうしてＰＣに向かっての作業が多いと
どうしても同じ姿勢になるため、
身体の各部位の筋肉が
本来あるべき位置、
本来あるべき状態ではなく、
別の状態で固められてしまいます。
良くないですね。
しかも、良くない状態が続くと
それが「正常」と認識するので
なおさら性質が悪いです。
もしかしたら「あなたの心の状態」も
そうかもしれません。
もしかしたら「あなたの常識」も
そうかもしれません。
愚痴をこぼしていたり、
不満を抱えていたり、
その原因は何でしょうか？
今日という日は
あなたが「最善」と思って
選択してきた「結果」なので
「選択する」感性や
「選択する」ロジックを変えなければ
その「愚痴」や「不満」は消えません。
それがめんどくさく時は
「選択肢」を「あたりだけ」にするのです。
それこそが「幸せな人たちの輪に入る」
ことです。
「心豊かで幸せな人たち」は
「やりたいときにやりたいことをやり」、
「結果を出し続けていて」
「無理のない」人生を送っています。
もし、あなたが「愚痴っていたり」
「不安を抱えていたり」したら
きっと違和感を感じることでしょう。
ものすごく「抵抗」するでしょう。
僕の体の筋肉が「あるべき位置」に
戻るのに「痙攣」をし、
行ったり来たりしながら
少しずつ「戻っていく」ように。
いま、もし不満や不安を抱えていて
それを解消しようとしても
必ず「体」と「心」が抵抗します。
「変わるから」。
だからまず、
「私は幸せになっていいんですか？」と
自分に問いかけて、
そっとつぶやくのです。
「い～んですよ。」
そう、ちょうどおやつを盗み食いする子供ように。
小さな声で。
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5月 5日（土・祝）昼の部：名古屋
5月 5日（土・祝）夜の部：名古屋
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