みなさん
こんにちは
水曜日担当の「山梨市屋内温水プール＆山梨市民総合体育館」です
３月も残すところ、あとわずか
春らしい気候の中、桜もきれい咲いてきております
目の保養にもなるこの季節
春をめいいっぱい楽しんでいきましょうね
それでは、
３月最後のブログです
スターーーーーート
健康運動教室～第２弾～
骨盤エクササイズ
腰痛改善＆お腹のシェイプ！
骨盤のゆがみ、腰痛改善、お腹シェイプに最適！
★日程
４月２日・９日・１６日・２３日
★料金
３,５２０円（税込）４回コース
問い合わせ先は
山梨市民総合体育館
０５５３－２２－５６００
ピラティス
気になるお腹まわりが・・・
体の中心（コア）を鍛えるエクササイズ。お腹のシェイプに最適。初心者大歓迎！丁寧にお教えいたします。
★日程
４月３日・１０日・１７日・２４日
★料金
３,５２０円（税込）４回コース
問い合わせ先は
山梨市民総合体育館
０５５３－２２－５６００
春を健康運動で
満喫していきましょう
今日は何の日
さくらの日
日本さくらの会が1992(平成4)年に制定。
3×9(さくら)＝27の語呂合せと、七十二候のひとつ「桜始開」が重なる時期であることから。
日本の歴史や文化、風土と深くかかわってきた桜を通して、日本の自然や文化について関心を深める日。