こんばんは
火曜日担当のKai・遊・パークです
今年も残すとこあと３週間になりましたね
クリスマスまでもう少しですね
世間ではイルミネーションなどの装飾が街を彩ってますね
ではさっそくですが・・・本日の話題です
今日から始まったらくらくかんたん運動教室 第３期 火曜日クラスの様子をお伝えします
冬季時期になりましたが、今回もたくさんの方々が参加してくれました
今日は初回ということで、色々な測定と教室の説明を行いました
火曜日クラスの担当インストラクターは内野コーチです
まずは体成分測定を行います
今の身体の状態を測ります
次に椅子の立ち座り
次に開眼片足立ち
そして、最後に教室の説明を行いました
いよいよ来週からはプールでのレッスンになります
コーチと一緒にプールでの運動を頑張りましょう
それでは最後に・・・
今日は何の日のコーナー
バッテリーの日
日本蓄電池工業会(現在の電池工業会)が1985(昭和60)年に「カーバッテリーの日」として制定。1991(平成3)年に「バッテリーの日」と名称を変更した。
野球のバッテリーの守備位置が数字で1，2とあらわされることから。
この日同会では、セ・パ両リーグから最優秀バッテリー1組ずつを選考し表彰している。
だそうです
では、また来週
