こんばんは
火曜日担当のKai・遊・パークです
最近は、昼夜、気温差が激しく体調を崩しやすい気温になってきているので、管理をしっかり行っていきましょう
まず、らくらくかんたん運動教室の紹介をしたいと思います
らくらくかんたん運動教室は、高齢者が楽しく体を動かして、毎日の生活の中に、無理なく運動が取り入れられるように実施しています
内容は、水の特性を生かして、全身のバランスや日常動作が楽になる運動を行います
今日から、第2期が始まりました
火曜日クラスは、８月２２日～１１月１４日
木曜日クラスは、８月２４日～１１月１６日
金曜日クラスは、８月２５日～１１月１７日
開催です
みなさんたくさん運動して頑張っていきましょう
次に、今日は爽快こども水泳教室 第3期も開始しました
爽快こども水泳教室は、楽しく水に親しみ、水慣れから泳ぎの基本動作を習い、心身の健全育成を図ることを目的とします
全8回最後まで頑張っていきましょう
最後に今日は何の日のコーナー
今日は・・・
天の元后聖マリアの記念日
天の元后たる聖母マリアを記念する日。元は聖母マリアの月である5月の末日が祝日であったが、1954年の教皇ピオ12世の回勅により聖母マリアの被昇天から8日目の8月22日に改められた。
そうです
体調を崩しやすい季節なので、体調管理をしっかりおこなっていきましょう
では、また
