こんばんはチップとデール チップ

南アルプス校ですきらきら!!


最近、一段と寒くなってきてきましたね寒い

風邪も流行っているようなので、体調には気をつけましょうビックリ


さっそくですが・・・

他の校でもバスハイクの様子をお伝えしたと思いますが、

南アルプスも楽しく行ってきましたウッドストック


天候の方も雨の予報でしたが、

天気も晴れてたくさん乗り物にも乗ることができました飛行機



フィッツスポーツクラブ
シンデレラ城の前で記念撮影カメラ

また思い出が増えましたねにこにこ



そして、今日は…

募集のお知らせですビックリ☆

1月からたくさんの健康スポーツ教室が始まります!!

大人気のピラティス、ダンベル体操をはじめたくさんの教室がありますスポーツ


そして今回から新しい教室が1つ増えますきらきら!!


その名は…


「かんたんボクササイズ」ジャブビックリ

どんなことをするかというと・・・

脂肪燃焼と引き締め効果のあるボクシングの動きを取り入れたエクササイズですおんぷ

初めての方でもかんたんにできる運動ですキティちゃん×笑


この時期になると、忘年会や新年会があって

お腹がぽっちゃりなったりして気になるのではないでしょうか?

そんなあなたびっくり

体を絞るには最適な運動ですダンベル

ぜひ気軽にご参加くださいにこ



気になる講師はというと・・・

そう!!B&Gのイケメンさわやかインストラクター橋本コーチですきらきら!!
フィッツスポーツクラブ

時には厳しく笑顔?時にはやさしく笑顔

いや、楽しいこと間違いないですっ*笑顔ビックリ

ぜひ橋本コーチと一緒に楽しく体を動かしましょうどらえもんうえ

この教室は1月10日から毎週火曜日夜7時半から8時15分まで

料金は7000円(14回)になりますビックリ


他の教室など詳しい内容は白根B&Gまで問合せくださいくま

    TEL 055-285-4700

電話予約はもちろんのことネットでもご予約ができますきら

携帯のホームページでも詳しい内容が載っているのでご覧になって見て下さいけろけろけろっぴ

    ↓

パソコン:フィッツスポーツクラブHP
ケイタイ:フィッツスポーツクラブHP



では最後に・・・

今日はなんとOLの日です!!

働く女性の異業種間交流サークル「OLネットワークシステム」が1994(平成6)年に制定したきらきら!!

1963(昭和38)年のこの日、初めて「OL」という言葉が女性週刊誌『女性自身』11月25日号に載りましたおんぷ

以前は、職場で働く女性のことを「BG(business girl)」と呼んでいたが、この言葉がアメリカの隠語で「商売女・娼婦」という意味があることがわかり、1963年9月12日にNHKが放送禁止用語としたビックリこれに代る言葉を『女性自身』が募集し、「OL(office lady)」という言葉を1963年11月25日発売の号から使い始めましたキラキラ



では、11月も残りわずかですが・・・

よい週末をお過ごし下さいにこ手