こんばんは
山梨校です
だんだん暑くなってきましたが、いかがお過ごしですか
けど日中は暑くても夜は肌寒くなったり…
風邪をひかないように気をつけましょうね
そして外出する時は紫外線対策もしっかりしましょう
今日は、体育館について紹介したいと思います。
体育館というと皆さんは、バスケットや、バレーといった球技がメインだと思っている方
もいっぱいると思います
実は・・・
違うんです
今日は先日体育館で行われた
ダンスパーティーの様子を紹介します
男女、ランダムに組み合わせたペアで踊ります
知らない方とコミュニケーションもできますね
笑顔が素敵
とても楽しそうです
ステップもバッチリきまってます
センター長もちょっと体験
…照れてますね
今回の皆さんが踊っていたダンスは１時間で２００キロカロリーも消費するんですよ
２００キロカロリーを食べ物に例えると・・・
瓶ビール一本やショートケーキ一個に相当します
リズムに乗ってゆっくり踊っているのに意外とカロリーを消費するんですね
ビックリ
カロリーを消費すると言えば・・・
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今日はことばの日
「こ（５）とば（１８）」の語呂合わせから、
言葉を正しく使うように心がける日となりました
今日も読んでいただき、ありがとうございました