こんにちは
タニタフィッツミー
うえほんまちハイハイタウン店です
５月のイベントのお知らせです
今年も開催いたします
歩数イベント
今回は石川編でございます
といっても実際に石川県に行くわけではなく
会員証の歩数計機能を利用して
各チェックポイントをクリアし
ゴールを目指していただきます
今回はうえほんまち店独自の歩数イベントで
期間は2024年5月1日（水）～5月31日（金）までとなっております
ゴールまでの総歩数は217,000歩
１日平均7，000歩 歩くとゴールできる計算です
ではでは
気になるチェックポイントの紹介をしていきます
スタートは石川を代表する空の玄関口、小松空港からです
最初のチェックポイントは
①兼六園 30.8km 44000歩
加賀百万石の文化を映す、歴史的文化遺産の兼六園
江戸時代の代表的な大名庭園として
歴代藩主により長い歳月をかけて形づくられてきました
四季折々の美しさを楽しめる庭園として
多くの県民や世界各国の観光客に親しまれています
次は…
②千里浜なぎさドライブウェイ 35.0km 50000歩（延べ94000歩）
全長8㎞に渡る日本で唯一の砂浜を走行できる道路です
千里浜の砂粒が一般的な海岸の砂よりも小さく揃っていて
水を含むことで路面が車の走行に耐えるほど固くなる性質などから
国内でも貴重な砂浜の国道として愛されています
次は…
③機具岩 32.0km 47000歩 （延べ141000歩）
能登金剛の代表的な奇岩の一つである「はたごいわ」は
機織りの神様の伝説を生んだ夫婦岩とされています
西向きに立っているため
能登の中でも屈指の夕焼けスポットとなっているそうです
最終チェックポイントは
④白米千枚田 53.2km 76000歩 （延べ217000歩）
日本海に面して、小さな田が重なり海岸まで続く絶景は
日本の棚田百選、国指定文化財名勝に指定されています
急斜面に、幾重にも段になり海へと広がる田んぼ
その数は全部で1004枚
一つ一つは小さく、耕運機も入らない狭さのため
栽培は昔ながらの手作業で行われています
こちらのチェックポイントを巡っていただき
４番目の白米千枚田でゴールとなります
イベント参加の方は会員証を持ち歩いてください
普段から持ち歩いていただくことをオススメします
会員証には10日間のデータが保存されていますが
11日以前のデータはアップデートをしないと消えてしまいますので
来店時に会員証のアップデートをお願いします
総歩数は店内のタブレットにてご確認いただけます
その他ご不明点がありましたら
お気軽にスタッフまでお問い合わせくださいね
最後に運動を始めたい方必見のお知らせです
特典満載の
入会金0円キャンペーン実施中
期間は４月３０日（火）までです
詳しくはこちら
ぜひこの機会をお見逃しなく
皆様のご来店をお待ちしております
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タニタフィッツミーでは
どんな運動をするの
と気になっている方へ
タニタフィッツミーの
運動をご紹介します
タニタフィッツミーでは
筋力トレーニングと
有酸素運動を交互に行う
サーキットトレーニング
を行っています
サーキットトレーニングとは…
ウォーキングと
それぞれの部位に効果的な
マシンによる筋トレを交互に行う
短時間（ たったの30分 ）で
効果が期待できる運動です
期待できる効果
① 体重の増加を防ぐ
② 生活習慣病を予防
③ 体調不良改善
今まで運動をしていなかった方も
大丈夫ですよっ
スタッフがサポートいたしますので
安心してお任せください
もっと詳しく知りたい
という方は、ぜひ体験のご予約ください
見学だけも大歓迎です
気になった方は気軽にお立ち寄り
お店の雰囲気を見ていってくださいね
皆様のご来店をお待ちしております
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