フィッツミーうえほんまちハイハイタウン店
  • 07Dec
    • ☆マヌカハニーキャンディ☆

      こんにちはフィッツミーうえほんまちハイハイタウン店です今年も残すところ1ヶ月となりました12月といえばクリスマスフィッツミーでもクリスマスモード全開です店内もかわいくなってますスタッフのTシャツも実は、、、、クリスマスバージョンです運動中の音楽もクリスマスの曲が入ったのでみなさんクリスマスソングで楽しみながら運動できちゃいますクリスマスまでの期間限定なので、要チェックですそしてこれから寒くなると乾燥や風邪、インフルエンザなど気をつけたいですね外から帰ったら手洗いうがいはしっかりと室内も加湿器などで乾燥しないようにするなど乾燥や菌に対して予防をしていきましょうまた、湿度は室内が快適になると言われる、40~60%あたりが目安ですフィッツミーでも風邪やインフルエンザに強い見方を揃えていますよその名もマヌカハニー11月のブログでマヌカハニーについてご紹介しましたまだ知らない方は下をチェックマヌカハニーとは?今回は、昨年も好評だったマヌカハニーキャンディーが今年も再登場したのでお知らせします貴重なハチミツのニュージーランド産マヌカハニーMGO100+を15%と高配合したマヌカハニーキャンディ本商品80gのうちマヌカハニーMGO100+を12g使用キャンディーの中にマヌカハニーが入っているので食べ進むにつれて、濃厚なマヌカハニーが中からとろーりと出てきます乾燥でのどに違和感や痛みがあるときにぴったりですキャンディーと合わせてマヌカハニーも食べれば効果アップ冬に強い身体づくりをしていきましょう12月のシナプソロジーイベントもまだまだ募集中です詳細は笑顔で楽しく脳の機能をアップ!前回好評だったシナプソロジーを開催しますシナプソロジーとは「2つのことを同時に行う」「左右で違う動きをする」といった普段慣れない動きで脳に適度な刺激を与え、活性化を図りますこの新しい刺激こそが、脳を活性化するうえではとても大切なのです複数人で楽しく行うことで、感情や情動に関係した脳も活性化され、認知機能や運動機能の向上と共に、不安感の低下も期待できます日程は12月19日(水)12:30~13:00                に行います私たちスタッフとみなさんでゲームをして脳を使っていきます参加希望の方は前日の18日までにスタッフまでお声掛けください私たちと一緒に楽しみながら脳を使っていきましょうこちらは開催中のスタンプイベントです12月中に15回以上 通っていただいた会員様には豪華プレゼントが当店オリジナルTシャツ振動マシン6回券&ヴァームダイエット1本金芽米3パック&マヌカハニーキャンディー1袋の中から1点プレゼントいたします皆様頑張ってスタンプを貯めていきましょう冬に備えてフィッツミーのトレーニングを体験してみませんか運動を始めてみたいけど、、、どんな運動をするの?と気になっている方にフィッツミーの運動をご紹介しますフィッツミーでは筋力トレーニングと有酸素運動を交互に行うサーキットトレーニングを行っていますサーキットトレーニングとは、、、ウォーキングとそれぞれの部位に効果的なマシンによる筋トレを交互に行う、短時間で効果が期待できる運動です筋力トレーニングと有酸素運動2つの運動で、効果アップ今まで運動をしていなかった方も大丈夫っっスタッフがサポートしますので安心してお任せくださいもっと詳しく知りたい!!!という方は、ぜひ体験してみてくださいただいま無料体験 受付中ですフィッツミーの運動で期待できる効果1. 体重の増加を防ぐ2. 生活習慣病を予防3. 体調不良改善まずは気軽にご予約くださいませお電話にて無料体験ご予約受付中06-6770-0006見学だけでも大丈夫ですよ気になった方は気軽にお立ち寄りください私たちと一緒に運動して冬に負けない強い身体づくりをしていきましょう~*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・FITS ME うえほんまちハイハイタウン店店舗へのアクセスはこちらから営業時間:平日 10:00~20:00(クローズ12:30~14:00)土曜日 10:00~14:00※日曜・祝日は定休日です。予約•お問い合わせの方はこちらTEL:06-6770-0006*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・フィッツミーは女性専用のお手軽運動教室です。LET'S GO フィッツミー!!

  • 30Nov
    • ☆12月のイベントのお知らせ②☆

      こんにちはフィッツミーうえほんまちハイハイタウン店ですもう12月ですね~街中もクリスマスづくしでワクワクしちゃいますね12月はフィッツミーでも楽しいイベントをしますよ~詳細は笑顔で楽しく脳の機能をアップ!前回好評だったシナプソロジーを開催しますシナプソロジーとは「2つのことを同時に行う」「左右で違う動きをする」といった普段慣れない動きで脳に適度な刺激を与え、活性化を図りますこの新しい刺激こそが、脳を活性化するうえではとても大切なのです複数人で楽しく行うことで、感情や情動に関係した脳も活性化され、認知機能や運動機能の向上と共に、不安感の低下も期待できます日程は12月19日(水)12:30~13:00                に行います私たちスタッフとみなさんでゲームをして脳を使っていきます参加希望の方はスタッフまでお声掛けください私たちと一緒に楽しみながら脳を使っていきましょうこちらは前回もお知らせしたイベントですが12月はスタンプイベントを開催します12月中に15回以上 通っていただいた会員様には豪華プレゼントが当店オリジナルTシャツ振動マシン6回券&ヴァームダイエット1本金芽米3パック&マヌカハニーキャンディー1袋の中から1点プレゼントいたします皆様頑張ってスタンプを貯めていきましょう冬に備えてフィッツミーのトレーニングを体験してみませんか運動を始めてみたいけど、、、どんな運動をするの?と気になっている方にフィッツミーの運動をご紹介しますフィッツミーでは筋力トレーニングと有酸素運動を交互に行うサーキットトレーニングを行っていますサーキットトレーニングとは、、、ウォーキングとそれぞれの部位に効果的なマシンによる筋トレを交互に行う、短時間で効果が期待できる運動です筋力トレーニングと有酸素運動2つの運動で、効果アップ今まで運動をしていなかった方も大丈夫っっスタッフがサポートしますので安心してお任せくださいもっと詳しく知りたい!!!という方は、ぜひ体験してみてくださいただいま無料体験 受付中ですフィッツミーの運動で期待できる効果1. 体重の増加を防ぐ2. 生活習慣病を予防3. 体調不良改善まずは気軽にご予約くださいませお電話にて無料体験ご予約受付中06-6770-0006見学だけでも大丈夫ですよ気になった方は気軽にお立ち寄りください私たちと一緒に運動して冬に負けない強い身体づくりをしていきましょう~*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・FITS ME うえほんまちハイハイタウン店店舗へのアクセスはこちらから営業時間:平日 10:00~20:00(クローズ12:30~14:00)土曜日 10:00~14:00※日曜・祝日は定休日です。予約•お問い合わせの方はこちらTEL:06-6770-0006*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・フィッツミーは女性専用のお手軽運動教室です。LET'S GO フィッツミー!!

  • 22Nov
    • ☆12月イベントのお知らせ☆

      こんにちはフィッツミーうえほんまちハイハイタウン店です急に寒くなり、みなさん体調はくずされていませんか?寒さに負けないように強い身体作りしていきましょう先日の20日21日は振動マシンの無料開放DAYでした~たくさんの会員様に振動マシンを体験していただきましたいつも使わないインナーマッスルにもしっかり刺激を与えているので運動中も効果バツグンだったようですみなさん良い汗をかいてました今回は12月のイベントのお知らせです12月はスタンプイベントを開催します12月中に15回以上 通っていただいた会員様には豪華プレゼントが当店オリジナルTシャツ振動マシン6回券&ヴァームダイエット1本金芽米3パック&マヌカハニーキャンディー1袋の中から1点プレゼントいたします皆様頑張ってスタンプを貯めていきましょう冬に備えてフィッツミーのトレーニングを体験してみませんか運動を始めてみたいけど、、、どんな運動をするの?と気になっている方にフィッツミーの運動をご紹介しますフィッツミーでは筋力トレーニングと有酸素運動を交互に行うサーキットトレーニングを行っていますサーキットトレーニングとは、、、ウォーキングとそれぞれの部位に効果的なマシンによる筋トレを交互に行う、短時間で効果が期待できる運動です筋力トレーニングと有酸素運動2つの運動で、効果アップ今まで運動をしていなかった方も大丈夫っっスタッフがサポートしますので安心してお任せくださいもっと詳しく知りたい!!!という方は、ぜひ体験してみてくださいただいま無料体験 受付中ですフィッツミーの運動で期待できる効果1. 体重の増加を防ぐ2. 生活習慣病を予防3. 体調不良改善まずは気軽にご予約くださいませお電話にて無料体験ご予約受付中06-6770-0006見学だけでも大丈夫ですよ気になった方は気軽にお立ち寄りください私たちと一緒に運動して冬に負けない強い身体づくりをしていきましょう~*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・FITS ME うえほんまちハイハイタウン店店舗へのアクセスはこちらから営業時間:平日 10:00~20:00(クローズ12:30~14:00)土曜日 10:00~14:00※日曜・祝日は定休日です。予約•お問い合わせの方はこちらTEL:06-6770-0006*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・フィッツミーは女性専用のお手軽運動教室です。LET'S GO フィッツミー!!

  • 16Nov
    • ☆振動マシン無料開放DAYのお知らせ☆

      こんにちはフィッツミーうえほんまちハイハイタウン店です今週は11月らしい気候になってきました紅葉もきれいな季節ですね今回は11月のイベントのお知らせです11月20日(火)、21日(水)の2日間は振動マシン無料開放DAYです通常は回数券を購入していただいていますがこの2日間は無料開放しちゃいます会員様はどなたでも無料でお乗りいただけます※お一人様どちらか1回限りとなります予約制になっていますのでご予約はお早めにまだ振動マシンをご存知でない方は振動マシンとは!?↓乗るだけで、効果が得られる振動マシン(パーフェクトボディ)   乗っているだけで、振動盤(土台部分)からのシーソーのような動きによりインナーマッスル(骨に近い筋肉)や骨に刺激を与えてくれます。振動のレベルは自分で調節でき、ゆるければ、ストレッチのような効果や骨盤矯正、ある程度のレベルまで上げて行うと、筋トレの効果が期待できます!また、骨は刺激を与えることにより強くなるので、骨粗しょう症予防にもとってもオススメです!!運動前に乗ると、代謝が上がり運動効果を上げる効果もあります乗るだけで効果が得られる素敵なマシン乗らないなんてもったいないですよ初めての方にはスタッフが説明していくのでご安心をまだ体験をしたことが無い方はこの機会に是非ご予約くださいませ~冬に備えてフィッツミーのトレーニングを体験してみませんか運動を始めてみたいけど、、、どんな運動をするの?と気になっている方にフィッツミーの運動をご紹介しますフィッツミーでは筋力トレーニングと有酸素運動を交互に行うサーキットトレーニングを行っていますサーキットトレーニングとは、、、ウォーキングとそれぞれの部位に効果的なマシンによる筋トレを交互に行う、短時間で効果が期待できる運動です筋力トレーニングと有酸素運動2つの運動で、効果アップ今まで運動をしていなかった方も大丈夫っっスタッフがサポートしますので安心してお任せくださいもっと詳しく知りたい!!!という方は、ぜひ体験してみてくださいただいま無料体験 受付中ですフィッツミーの運動で期待できる効果1. 体重の増加を防ぐ2. 生活習慣病を予防3. 体調不良改善まずは気軽にご予約くださいませお電話にて無料体験ご予約受付中06-6770-0006見学だけでも大丈夫ですよ気になった方は気軽にお立ち寄りください私たちと一緒に運動して冬に負けない強い身体づくりをしていきましょう~*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・FITS ME うえほんまちハイハイタウン店店舗へのアクセスはこちらから営業時間:平日 10:00~20:00(クローズ12:30~14:00)土曜日 10:00~14:00※日曜・祝日は定休日です。予約•お問い合わせの方はこちらTEL:06-6770-0006*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・フィッツミーは女性専用のお手軽運動教室です。LET'S GO フィッツミー!!

  • 09Nov
    • ☆ご紹介キャンペーン☆

      こんにちはフィッツミーうえほんまちハイハイタウン店です今週は少し暖かい日が多いですねもう少し秋は続いてくれそうですね今月はお得なキャンペーンのご紹介ですその名もご紹介キャンペーン会員の皆さまの周りのご家族やお友達で入会をお考えの方にオススメです!!ご紹介いただいた方が入会されると、、、ご家族・お友達には 通常10,800円の入会金が1,080円 さらに 当店特製フィッツミーオリジナルTシャツもプレゼントご紹介いただいた会員様には 振動マシン 6回券 プレゼント と タニタ食堂の金芽米ご飯3パックも差し上げちゃいますさらに、、、、、11/1~1/31までタニタコーヒー2パック プレゼント会員様からもおいしいと評判のコーヒーですこの機会にご家族・お友達といかがでしょうか~一緒に楽しく運動を始めましょうまた、今月は測定強化月間です測定はいいかなと思っている方次回の予約を忘れてそのままの方ぜひ測ってみましょう体重だけでなく、体の体脂肪や筋肉量、そしてその体脂肪、筋肉量がどこにどれだけついているか、などなど知ることができます測ることが健康への第一歩ほかにもこんなお悩みがあれば、、、 「マシンの使い方は大丈夫か?」 「目標に近づきたい!」   など、、、、お気軽にご相談くださいさぁみなさん、今月は  /レッツ カウンセリングゥ!  \ですよご予約お待ちしてます冬に備えてフィッツミーのトレーニングを体験してみませんか運動を始めてみたいけど、、、どんな運動をするの?と気になっている方にフィッツミーの運動をご紹介しますフィッツミーでは筋力トレーニングと有酸素運動を交互に行うサーキットトレーニングを行っていますサーキットトレーニングとは、、、ウォーキングとそれぞれの部位に効果的なマシンによる筋トレを交互に行う、短時間で効果が期待できる運動です筋力トレーニングと有酸素運動2つの運動で、効果アップ今まで運動をしていなかった方も大丈夫っっスタッフがサポートしますので安心してお任せくださいもっと詳しく知りたい!!!という方は、ぜひ体験してみてくださいただいま無料体験 受付中ですフィッツミーの運動で期待できる効果1. 体重の増加を防ぐ2. 生活習慣病を予防3. 体調不良改善まずは気軽にご予約くださいませお電話にて無料体験ご予約受付中06-6770-0006見学だけでも大丈夫ですよ気になった方は気軽にお立ち寄りください私たちと一緒に運動して強い身体づくりをしていきましょう~*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・FITS ME うえほんまちハイハイタウン店店舗へのアクセスはこちらから営業時間:平日 10:00~20:00(クローズ12:30~14:00)土曜日 10:00~14:00※日曜・祝日は定休日です。予約•お問い合わせの方はこちらTEL:06-6770-0006*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・フィッツミーは女性専用のお手軽運動教室です。LET'S GO フィッツミー!!

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  • 02Nov
    • ☆マヌカハニーで様々な効果を☆

      こんにちはフィッツミーうえほんまちハイハイタウン店です11月突入です朝晩寒くなってきましたね体調管理も気をつけていきましょう10月31日はハロウィンということで31日にご来店くださった会員様にハロウィン限定のくじ引きを開催しました豪華景品たちハズレはありません大きなかぼちゃの中にはお菓子がたくさん入ってます  \トリック オア トリーーーーート!/謎のスタッフ ジャックさんも現れました笑そんなうえほんまちハイハイタウン店のハロウィンでした今回は風邪をひきやすいこの季節におすすめのものを紹介します皆さんはマヌカハニーをご存知ですかマヌカハニーとは簡単に言えばハチミツですしかし、普通のはちみつとは少し違います実はこのマヌカハニー摂取することで、様々な効果を得ることができます抗菌効果・炎症を和らげる整腸作用喉の痛み、鼻のつまりの改善、風邪、インフルエンザの予防副鼻腔炎の治療美肌効果虫歯、口内炎、歯周病の治療・防止創傷、切り傷、火傷の治癒などなど、たくさんの効果・効能があります普通のハチミツとは違い、極めて強力な抗菌物質を含み広範囲な有害物質に対して殺菌作用がありますまた、腸内環境を改善、整える効果もあり、その上、歯周病や扁桃腺炎などの治療にも効果的ですさらに、特にこれから気をつけたい、インフルエンザや風邪予防にも最適ですフィッツミーうえほんまちハイハイタウン店では、マヌカハニー MGO100 50g/250gを販売していますマヌカハニー MGO100 250g ¥3,672-マヌカハニー MGO100 50g ¥1,080-マヌカハニーのラベルにはMGOをいう表記があります商品にもよりますが、MGOのほかにUMFやMGSで表記されている場合がありますこの3つの規格はニュージーランド政府に認定されている規格でマヌカハニーの高い抗菌作用はMGO(メチルグリオキサール)によるものです。MGOはグレードの数値が高いほど抗菌作用などの有効成分濃度が高いと言われています当店ではMGO100を販売しています食べやすく、初めての方にもオススメの成分濃度です気になる方はスタッフまで冬に備えてフィッツミーのトレーニングを体験してみませんか運動を始めてみたいけど、、、どんな運動をするの?と気になっている方にフィッツミーの運動をご紹介しますフィッツミーでは筋力トレーニングと有酸素運動を交互に行うサーキットトレーニングを行っていますサーキットトレーニングとは、、、ウォーキングとそれぞれの部位に効果的なマシンによる筋トレを交互に行う、短時間で効果が期待できる運動です筋力トレーニングと有酸素運動2つの運動で、効果アップ今まで運動をしていなかった方も大丈夫っっスタッフがサポートしますので安心してお任せくださいもっと詳しく知りたい!!!という方は、ぜひ体験してみてくださいただいま無料体験 受付中ですフィッツミーの運動で期待できる効果1. 体重の増加を防ぐ2. 生活習慣病を予防3. 体調不良改善まずは気軽にご予約くださいませお電話にて無料体験ご予約受付中06-6770-0006見学だけでも大丈夫ですよ気になった方は気軽にお立ち寄りください私たちと一緒に運動して強い身体づくりをしていきましょう~*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・FITS ME うえほんまちハイハイタウン店店舗へのアクセスはこちらから営業時間:平日 10:00~20:00(クローズ12:30~14:00)土曜日 10:00~14:00※日曜・祝日は定休日です。予約•お問い合わせの方はこちらTEL:06-6770-0006*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・フィッツミーは女性専用のお手軽運動教室です。LET'S GO フィッツミー!!

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  • 26Oct
    • ☆Tシャツ新色登場☆

      こんにちはフィッツミーうえほんまちハイハイタウン店です過ごしやすい季節になってきましたね行楽シーズンですね行楽シーズンにピッタリのイベント開催中です歩数イベント前回もご紹介しましたが今年は韓国編ですスタート地点の韓国仁川国際空港から、ゴール地点の釜山まで、距離=44万5500歩を歩きます1日平均8406歩ですみなさま8400歩を歩くように頑張ってくれています早い方は大田(テジョン)までたどり着いてます歩きやすいこの時期にたくさん歩いてゴールを目指しましょう期間は11月30日までです掲示板には、各ポイント地点の説明もあるのでご来店の際はぜひチェックしてくださいね~そして店内の物販コーナーに新しいアイテムがFITS ME Tシャツ (ブルー)サイズは S・M からお選びいただけます各サイズ  税込¥1,180きれいな色でオススメです気になる方はスタッフまでここからは運動を始めたい方、必見です10月入会特典 のお知らせ残りあとわずかです10月にご入会の方で半年プランまたは年プランをご契約のお客様に、、、選べる豪華プレゼントがついてきます豪華プレゼントの内容は、、、、 FITS ME オリジナルウェア3点セット     又は  商品券5000円分からどちらか お選びいただけますオリジナルウェアはTシャツパンツタオルの3点セットになります運動を始めるにはぴったりの3点セットです商品券は全国の百貨店で使える商品券ですこのお得な特典がついてくるのは10月31日(水)までですあと5日となっていますので気になる方はお早めにこのお得な期間にフィッツミーのトレーニングを体験してみませんか運動を始めてみたいけど、、、どんな運動をするの?と気になっている方にフィッツミーの運動をご紹介しますフィッツミーでは筋力トレーニングと有酸素運動を交互に行うサーキットトレーニングを行っていますサーキットトレーニングとは、、、ウォーキングとそれぞれの部位に効果的なマシンによる筋トレを交互に行う、短時間で効果が期待できる運動です筋力トレーニングと有酸素運動2つの運動で、効果アップ今まで運動をしていなかった方も大丈夫っっスタッフがサポートしますので安心してお任せくださいもっと詳しく知りたい!!!という方は、ぜひ体験してみてくださいただいま無料体験 受付中ですフィッツミーの運動で期待できる効果1. 体重の増加を防ぐ2. 生活習慣病を予防3. 体調不良改善まずは気軽にご予約くださいませお電話にて無料体験ご予約受付中06-6770-0006見学だけでも大丈夫ですよ気になった方は気軽にお立ち寄りください私たちと一緒に運動して強い身体づくりをしていきましょう~*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・FITS ME うえほんまちハイハイタウン店店舗へのアクセスはこちらから営業時間:平日 10:00~20:00(クローズ12:30~14:00)土曜日 10:00~14:00※日曜・祝日は定休日です。予約•お問い合わせの方はこちらTEL:06-6770-0006*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・フィッツミーは女性専用のお手軽運動教室です。LET'S GO フィッツミー!!

  • 12Oct
    • ☆歩数イベント~韓国編~☆

      こんにちはフィッツミーうえほんまちハイハイタウン店です少しずつ秋らしくなってきましたねただ、日中は暑い日が続いています気温の変化で体調を崩さないように気をつけてくださいね今回はイベントのお知らせです今年もこのイベントがスタートします歩数イベント今年は韓国編ですフィッツミーの会員証には歩数などをカウントする活動量計の機能がついています。その機能を使い、期間中にスタート地点からゴール地点までの歩数を歩いてゴールを目指すイベントですスタート地点の韓国仁川国際空港から、ゴール地点の釜山まで、距離=44万5500歩を歩きます期間は10月9日~11月30日までです歩きやすいこの時期にたくさん歩いてゴールを目指しましょう1日平均8406歩になっていますので参加される方はぜひ頑張りましょう掲示板には、各ポイント地点の説明もあるのでご来店の際はぜひチェックしてくださいね~参加される方はスタッフまで10月入会特典 のお知らせ10月にご入会の方で半年プランまたは年プランをご契約のお客様に、、、選べる豪華プレゼントがついてきます豪華プレゼントの内容は、、、、 FITS ME オリジナルウェア3点セット     又は  商品券5000円分からどちらか お選びいただけますオリジナルウェアはTシャツパンツタオルの3点セットになります運動を始めるにはぴったりの3点セットです商品券は全国の百貨店で使える商品券ですこのお得な特典がついてくるのは10月31日(水)までですこのお得な期間にフィッツミーのトレーニングを体験してみませんか運動を始めてみたいけど、、、どんな運動をするの?と気になっている方にフィッツミーの運動をご紹介しますフィッツミーでは筋力トレーニングと有酸素運動を交互に行うサーキットトレーニングを行っていますサーキットトレーニングとは、、、ウォーキングとそれぞれの部位に効果的なマシンによる筋トレを交互に行う、短時間で効果が期待できる運動です筋力トレーニングと有酸素運動2つの運動で、効果アップ今まで運動をしていなかった方も大丈夫っっスタッフがサポートしますので安心してお任せくださいもっと詳しく知りたい!!!という方は、ぜひ体験してみてくださいただいま無料体験 受付中ですフィッツミーの運動で期待できる効果1. 体重の増加を防ぐ2. 生活習慣病を予防3. 体調不良改善まずは気軽にご予約くださいませお電話にて無料体験ご予約受付中06-6770-0006見学だけでも大丈夫ですよ気になった方は気軽にお立ち寄りください私たちと一緒に運動して強い身体づくりをしていきましょう~*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・FITS ME うえほんまちハイハイタウン店店舗へのアクセスはこちらから営業時間:平日 10:00~20:00(クローズ12:30~14:00)土曜日 10:00~14:00※日曜・祝日は定休日です。予約•お問い合わせの方はこちらTEL:06-6770-0006*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・フィッツミーは女性専用のお手軽運動教室です。LET'S GO フィッツミー!!

  • 05Oct
    • ☆10月入会特典☆

      こんにちはフィッツミーうえほんまちハイハイタウン店です過ごしやすい季節になってきていますがまだまだ台風の多い季節ですね、、、皆さん、くれぐれもお気をつけください今回はとってもお得な入会特典をお知らせします運動を始めたいなと考えている方、必見です10月入会特典10月にご入会の方で半年プランまたは年プランご契約のお客様に、、、選べる豪華プレゼントがついてきます豪華プレゼントの内容は、、、、 FITS ME オリジナルウェア3点セット     又は  商品券5000円分からどちらか お選びいただけますオリジナルウェアはTシャツパンツタオルの3点セットになります運動を始めるにはぴったりの3点セットです商品券は全国の百貨店で使える商品券ですこのお得な特典がついてくるのは10月31日(水)までですこのお得な期間にフィッツミーのトレーニングを体験してみませんか運動を始めてみたいけど、、、どんな運動をするの?と気になっている方にフィッツミーの運動をご紹介しますフィッツミーでは筋力トレーニングと有酸素運動を交互に行うサーキットトレーニングを行っていますサーキットトレーニングとは、、、ウォーキングとそれぞれの部位に効果的なマシンによる筋トレを交互に行う、短時間で効果が期待できる運動です筋力トレーニングと有酸素運動2つの運動で、効果アップ今まで運動をしていなかった方も大丈夫っっスタッフがサポートしますので安心してお任せくださいもっと詳しく知りたい!!!という方は、ぜひ体験してみてくださいただいま無料体験 受付中ですフィッツミーの運動で期待できる効果1. 体重の増加を防ぐ2. 生活習慣病を予防3. 体調不良改善まずは気軽にご予約くださいませお電話にて無料体験ご予約受付中06-6770-0006見学だけでも大丈夫ですよ気になった方は気軽にお立ち寄りください私たちと一緒に運動して強い身体づくりをしていきましょう~*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・FITS ME うえほんまちハイハイタウン店店舗へのアクセスはこちらから営業時間:平日 10:00~20:00(クローズ12:30~14:00)土曜日 10:00~14:00※日曜・祝日は定休日です。予約•お問い合わせの方はこちらTEL:06-6770-0006*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・フィッツミーは女性専用のお手軽運動教室です。LET'S GO フィッツミー!!

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  • 28Sep
    • ☆割引販売のお知らせ☆

      こんにちはフィッツミーうえほんまちハイハイタウン店です涼しくなったりムシムシしたり体調を崩しやすい気候ですね、、、皆さんも風邪などに注意してくださいね先週は骨密度の計測イベントもありたくさんの方にご参加いただきましたありがとうございました今後も色んなイベントを開催したいと考えていますのでまたこちらのブログでもお知らせしますね今週はお買い得になっている商品のご紹介をします果肉入り国産桃シロップ を割引販売しております50%OFFで  通常¥2,700(税込)⇒¥1,350(税込)になっています内容量は960gで桃の果肉もたっぷり入ってます果肉は白桃のみを使用してます桃の栄養成分にはビタミンC、ビタミンE、ナイアシン、カリウム、水溶性食物繊維を豊富に含んだペクチンなどが多く含まれています気になる効果は、、、エネルギー補給・疲労回復血行不良・冷え性緩和血行不良・むくみ対策整腸・便秘予防ダイエットのサポート血圧が気になる方生活習慣病予防美肌つくり・老化予防などありますシロップなので紅茶や炭酸水に溶かして飲んでもよしヨーグルトやアイスに乗せてもよしどちらも美味しくいただけます数量限定のため、売切れ次第終了とさせていただきますまた、前回ご紹介した運動中に使える重り(ウエイト)も好評です0.5kgと1.0kgを置いていますベルトになっているので足首や手首に付けていつもの運動に負荷をプラスできます足や腕に負荷をかけたい方にオススメです本日までのキャンペーンはコチラです入会特典9月にご入会いただくと入会金が通常の半額に 通常 10,800円 の入会金が 5,400円になっちゃいますまた、他運動施設からお乗り換えされた方は入会金が無料に! 通常 10,800円 の入会金が 0円このお得な特典期間は、、、9月28日(金)本日まで です運動を始めやすい季節にフィッツミーのトレーニングを体験してみませんか運動を始めてみたいけど、、、どんな運動をするの?と気になっている方にフィッツミーの運動をご紹介しますフィッツミーでは筋力トレーニングと有酸素運動を交互に行うサーキットトレーニングを行っていますサーキットトレーニングとは、、、ウォーキングとそれぞれの部位に効果的なマシンによる筋トレを交互に行う、短時間で効果が期待できる運動です筋力トレーニングと有酸素運動2つの運動で、効果アップ今まで運動をしていなかった方も大丈夫っっスタッフがサポートしますので安心してお任せくださいもっと詳しく知りたい!!!という方は、ぜひ体験してみてくださいただいま無料体験 受付中ですフィッツミーの運動で期待できる効果1. 体重の増加を防ぐ2. 生活習慣病を予防3. 体調不良改善まずは気軽にご予約くださいませお電話にて無料体験ご予約受付中06-6770-0006見学だけでも大丈夫ですよ気になった方は気軽にお立ち寄りください私たちと一緒に運動して強い身体づくりをしていきましょう~*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・FITS ME うえほんまちハイハイタウン店店舗へのアクセスはこちらから営業時間:平日 10:00~20:00(クローズ12:30~14:00)土曜日 10:00~14:00※日曜・祝日は定休日です。予約•お問い合わせの方はこちらTEL:06-6770-0006*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・フィッツミーは女性専用のお手軽運動教室です。LET'S GO フィッツミー!!

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  • 14Sep
    • ☆いつもの運動にプラス☆

      こんにちはフィッツミーうえほんまちハイハイタウン店です最近は秋はもうすぐ!と想わせてくれるような涼しい日々ですね前回のブログで玉入れイベントの優勝チームを発表しましたその優勝した青チームの皆様にはフィッツミーオススメ 粉末緑茶をプレゼントしていますその名もまるごと健康粉末茶 濃いみどり!こちらは緑茶になります①体脂肪を減らす②LDLコレステロールを減らす2つの機能を持つ健康粉末緑茶(スティックタイプ)です当店でも販売していますので気になる方はスタッフまでまた、先週より運動中に使える重り(ウエイト)を設置しました0.5kgと1.0kgを置いていますベルトになっているので足首や手首に付けていつもの運動に負荷をプラスできます皆様、ご自由にお使いくださいここからは9月のイベント・キャンペーンのお知らせです骨の元気度測定会の詳細はコチラタニタの測定機器で骨の元気度を測るイベントです開催期間9月19日(水)~21日(金)10:00~12:00/14:00~18:00となっております女性の方ならどなたでも無料でご参加いただけますお一人様15分程度になります裸足になりやすいものでお越しくださいご来店 又は お電話にて必ずご予約ください定員になり次第、締め切らせていただきますこの機会に骨の元気度を測定してみませんかお気軽にご予約くださいね9月のキャンペーンはコチラです入会特典9月にご入会いただくと入会金が通常の半額に 通常 10,800円 の入会金が 5,400円になっちゃいますまた、他運動施設からお乗り換えされた方は入会金が無料に! 通常 10,800円 の入会金が 0円このお得な特典期間は、、、9月28日(金)まで ですこのお得な期間にフィッツミーのトレーニングを体験してみませんか運動を始めてみたいけど、、、どんな運動をするの?と気になっている方にフィッツミーの運動をご紹介しますフィッツミーでは筋力トレーニングと有酸素運動を交互に行うサーキットトレーニングを行っていますサーキットトレーニングとは、、、ウォーキングとそれぞれの部位に効果的なマシンによる筋トレを交互に行う、短時間で効果が期待できる運動です筋力トレーニングと有酸素運動2つの運動で、効果アップ今まで運動をしていなかった方も大丈夫っっスタッフがサポートしますので安心してお任せくださいもっと詳しく知りたい!!!という方は、ぜひ体験してみてくださいただいま無料体験 受付中ですフィッツミーの運動で期待できる効果1. 体重の増加を防ぐ2. 生活習慣病を予防3. 体調不良改善まずは気軽にご予約くださいませお電話にて無料体験ご予約受付中06-6770-0006見学だけでも大丈夫ですよ気になった方は気軽にお立ち寄りください私たちと一緒に運動して強い身体づくりをしていきましょう~*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・FITS ME うえほんまちハイハイタウン店店舗へのアクセスはこちらから営業時間:平日 10:00~20:00(クローズ12:30~14:00)土曜日 10:00~14:00※日曜・祝日は定休日です。予約•お問い合わせの方はこちらTEL:06-6770-0006*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・フィッツミーは女性専用のお手軽運動教室です。LET'S GO フィッツミー!!

  • 10Sep
    • ☆骨の健康☆

      こんにちはフィッツミーうえほんまちハイハイタウン店です皆さま 台風の影響により、お怪我や被害など大丈夫でしたか大阪のいろんなところで被害があったようですねうえほんまち店も営業を休業させていただきました5日からは元気に営業しております7月から続いた玉入れイベントの結果が出ました~         \じゃん!!/青チームの優勝ですなんと3個差最終日まで接戦でした皆様のご協力があってのこの結果ですね青チームの皆様優勝おめでとうございますまた今後もいろんなイベントを開催していく予定ですので次回イベントまでお楽しみに~前回のブログは9月のイベントについてお知らせしました9月は骨の元気度測定会を開催するということで今回は「骨と運動」について簡単にお話します骨密度は女性の場合、50歳前後、ちょうど閉経の5年ほど前から骨密度が低下するとされていますしかし現在では若い人も骨密度の低下の心配があるようです骨量が低下する原因は加齢やカルシウム不足、偏食や喫煙などいくつかありますが、その中には運動も含まれています運動が嫌いな方や運動不足の方は骨密度は低い傾向にあり骨は動かずじっとしていると劣化していきます骨を丈夫に保つには骨に適度な負荷をかける運動が必要ですまた筋肉を鍛え、バランス感覚を養い、転倒も防止していきましょう店内にもカルシウム自己チェック表を貼っています骨の元気度測定会の詳細はコチラタニタの測定機器で骨の元気度を測るイベントです開催期間9月19日(水)~21日(金)10:00~12:00/14:00~18:00となっております女性の方ならどなたでも無料でご参加いただけますお一人様15分程度になります裸足になりやすいものでお越しくださいご来店 又は お電話にて必ずご予約ください定員になり次第、締め切らせていただきますこの機会に骨の元気度を測定してみませんかお気軽にご予約くださいねそして9月のお得なキャンペーン情報です入会特典9月にご入会いただくと入会金が通常の半額に 通常 10,800円 の入会金が 5,400円になっちゃいますまた、他運動施設からお乗り換えされた方は入会金が無料に! 通常 10,800円 の入会金が 0円このお得な期間は、、、9月28日(金)まで ですこのお得な期間にフィッツミーのトレーニングを体験してみませんか運動を始めてみたいけど、、、どんな運動をするの?と気になっている方にフィッツミーの運動をご紹介しますフィッツミーでは筋力トレーニングと有酸素運動を交互に行うサーキットトレーニングを行っていますサーキットトレーニングとは、、、ウォーキングとそれぞれの部位に効果的なマシンによる筋トレを交互に行う、短時間で効果が期待できる運動です筋力トレーニングと有酸素運動2つの運動で、効果アップ今まで運動をしていなかった方も大丈夫っっスタッフがサポートしますので安心してお任せくださいもっと詳しく知りたい!!!という方は、ぜひ体験してみてくださいただいま無料体験 受付中ですフィッツミーの運動で期待できる効果1. 体重の増加を防ぐ2. 生活習慣病を予防3. 体調不良改善まずは気軽にご予約くださいませお電話にて無料体験ご予約受付中06-6770-0006見学だけでも大丈夫ですよ気になった方は気軽にお立ち寄りください私たちと一緒に運動して強い身体づくりをしていきましょう~*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・FITS ME うえほんまちハイハイタウン店店舗へのアクセスはこちらから営業時間:平日 10:00~20:00(クローズ12:30~14:00)土曜日 10:00~14:00※日曜・祝日は定休日です。予約•お問い合わせの方はこちらTEL:06-6770-0006*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・フィッツミーは女性専用のお手軽運動教室です。LET'S GO フィッツミー!!

  • 03Sep
    • ☆9月は骨の元気度測定会☆

      こんにちはフィッツミーうえほんまちハイハイタウン店です8月も終わり、9月がはじまりましたね今回は9月のイベントのお知らせです9月は骨の元気度測定会を開催しますタニタの測定機器で骨の元気度を測るイベントです開催期間9月19日(水)~21日(金)10:00~12:00/14:00~18:00となっております女性の方ならどなたでも無料でご参加いただけますお一人様15分程度になります裸足になりやすいものでお越しくださいご来店 又は お電話にて必ずご予約ください定員になり次第、締め切らせていただきますこの機会に骨の元気度を測定してみませんかお気軽にご予約くださいねそして9月のお得なキャンペーン情報です入会特典9月にご入会いただくと入会金が通常の半額に 通常 10,800円 の入会金が 5,400円になっちゃいますまた、他運動施設からお乗り換えされた方は入会金が無料に! 通常 10,800円 の入会金が 0円このお得な期間は、、、9月28日(金)まで ですこのお得な期間にフィッツミーのトレーニングを体験してみませんか運動を始めてみたいけど、、、どんな運動をするの?と気になっている方にフィッツミーの運動をご紹介しますフィッツミーでは筋力トレーニングと有酸素運動を交互に行うサーキットトレーニングを行っていますサーキットトレーニングとは、、、ウォーキングとそれぞれの部位に効果的なマシンによる筋トレを交互に行う、短時間で効果が期待できる運動です筋力トレーニングと有酸素運動2つの運動で、効果アップ今まで運動をしていなかった方も大丈夫っっスタッフがサポートしますので安心してお任せくださいもっと詳しく知りたい!!!という方は、ぜひ体験してみてくださいただいま無料体験 受付中ですフィッツミーの運動で期待できる効果1. 体重の増加を防ぐ2. 生活習慣病を予防3. 体調不良改善まずは気軽にご予約くださいませお電話にて無料体験ご予約受付中06-6770-0006見学だけでも大丈夫ですよ気になった方は気軽にお立ち寄りください私たちと一緒に運動して強い身体づくりをしていきましょう~*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・FITS ME うえほんまちハイハイタウン店店舗へのアクセスはこちらから営業時間:平日 10:00~20:00(クローズ12:30~14:00)土曜日 10:00~14:00※日曜・祝日は定休日です。予約•お問い合わせの方はこちらTEL:06-6770-0006*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・フィッツミーは女性専用のお手軽運動教室です。LET'S GO フィッツミー!!

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  • 24Aug
    • ☆オススメ商品☆

      こんにちはフィッツミーうえほんまちハイハイタウン店ですまだまだ暑い日が続きますね今回は会員様オススメの商品をご紹介したいと思います会員様が実際に使用して効果を実感したというサプリメントです(※当店では販売しておりません。)そのサプリメントがこちら大塚製薬のエクエルというサプリメントをご存知ですか女性は40歳を過ぎるとホルモンバランスが低下しはじめると言われています低下していく期間を更年期といい、更年期障害が起こる方もいると思いますエクエルはそんな女性を支えてくれるサプリメントです更年期障害が起こるしくみは、女性ホルモンである「エストロゲン(卵胞ホルモン)」の分泌が急激に減少することで起こります女性のからだに良いと知られている大豆イソフラボン大豆イソフラボンは女性ホルモンに似た作用があるとされていますその大豆イソフラボンは腸内細菌で変換されてエクオールという成分になりますそのエクオールを毎日手軽に摂ることができるのが、「エクエル」なのですエクオールを作り出すには、その元となる大豆イソフラボンの摂取が必要です1日あたりのエクオール摂取量は10mgが目安といわれ、大豆食品から摂取する場合は、豆腐なら2/3丁(200g)、納豆なら1パック(50g)、豆乳ならコップ1杯(200g)が目安となりますエクエルなら1日4粒を目安で飲むと、1日あたりのエクオール摂取量と同じ量になるそうです食生活が乱れがちな人や、大豆食品をあまり食べないという人にもお勧めですここからは運動がしやすい季節にむけてお得なキャンペーン情報です入会特典8月にご入会いただくと入会金が通常の半額に 通常 10,800円 の入会金が 5,400円になっちゃいますまた、他運動施設からお乗り換えされた方は入会金が無料に! 通常 10,800円 の入会金が 0円このお得な期間は、、、9月28日(金)まで ですそして8月中に入会されたお客様にはプラス特典期間限定特典  8月中に入会して頂いたお客様には、先着10名様に 前回ご紹介したタニタの体組成計をプレゼントしますこんな嬉しいキャンぺーンは今だけこのお得な期間にフィッツミーのトレーニングを体験してみませんか運動を始めてみたいけど、、、どんな運動をするの?と気になっている方にフィッツミーの運動をご紹介しますフィッツミーでは筋力トレーニングと有酸素運動を交互に行うサーキットトレーニングを行っていますサーキットトレーニングとは、、、ウォーキングとそれぞれの部位に効果的なマシンによる筋トレを交互に行う、短時間で効果が期待できる運動です筋力トレーニングと有酸素運動2つの運動で、効果アップ今まで運動をしていなかった方も大丈夫っっスタッフがサポートしますので安心してお任せくださいもっと詳しく知りたい!!!という方は、ぜひ体験してみてくださいただいま無料体験 受付中ですフィッツミーの運動で期待できる効果1. 体重の増加を防ぐ2. 生活習慣病を予防3. 体調不良改善まずは気軽にご予約くださいませお電話にて無料体験ご予約受付中06-6770-0006見学だけでも大丈夫ですよ気になった方は気軽にお立ち寄りください残暑にも負けず私たちと一緒に運動して強い身体づくりをしていきましょう~*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・FITS ME うえほんまちハイハイタウン店店舗へのアクセスはこちらから営業時間:平日 10:00~20:00(クローズ12:30~14:00)土曜日 10:00~14:00※日曜・祝日は定休日です。予約•お問い合わせの方はこちらTEL:06-6770-0006*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・フィッツミーは女性専用のお手軽運動教室です。LET'S GO フィッツミー!!

  • 17Aug
    • ☆8月入会特典のお知らせ☆

      こんにちはフィッツミーうえほんまちハイハイタウン店ですお盆も終わり8月もあっという間に後半ですね運動がしやすい季節にむけてうえほんまちハイハイタウン店ではお得なキャンペーンを実施します入会特典8月中にご入会いただくと入会金が通常の半額に 通常 10,800円 の入会金が 5,400円になっちゃいますまた、他運動施設からお乗り換えされた方は入会金が無料に! 通常 10,800円 の入会金が 0円このお得な期間は、、、9月28日(金)まで ですそして8月中に入会されたお客様にはプラス特典期間限定特典  8月中に入会して頂いたお客様には、先着10名様に 前回ご紹介したタニタの体組成計をプレゼントしますこんな嬉しいキャンぺーンは今だけこのお得な期間にフィッツミーのトレーニングを体験してみませんか運動を始めてみたいけど、、、どんな運動をするの?と気になっている方にフィッツミーの運動をご紹介しますフィッツミーでは筋力トレーニングと有酸素運動を交互に行うサーキットトレーニングを行っていますサーキットトレーニングとは、、、ウォーキングとそれぞれの部位に効果的なマシンによる筋トレを交互に行う、短時間で効果が期待できる運動です筋力トレーニングと有酸素運動2つの運動で、効果アップ今まで運動をしていなかった方も大丈夫っっスタッフがサポートしますので安心してお任せくださいもっと詳しく知りたい!!!という方は、ぜひ体験してみてくださいただいま無料体験 受付中ですフィッツミーの運動で期待できる効果1. 体重の増加を防ぐ2. 生活習慣病を予防3. 体調不良改善まずは気軽にご予約くださいませお電話にて無料体験ご予約受付中06-6770-0006見学だけでも大丈夫ですよ気になった方は気軽にお立ち寄りください残暑にも負けず私たちと一緒に運動して強い身体づくりをしていきましょう~*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・FITS ME うえほんまちハイハイタウン店店舗へのアクセスはこちらから営業時間:平日 10:00~20:00(クローズ12:30~14:00)土曜日 10:00~14:00※日曜・祝日は定休日です。予約•お問い合わせの方はこちらTEL:06-6770-0006*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・フィッツミーは女性専用のお手軽運動教室です。LET'S GO フィッツミー!!

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  • 10Aug
    • ☆タニタの体組成計☆

      こんにちはフィッツミーうえほんまちハイハイタウン店ですあっという間にお盆も間近ですねうえほんまちハイハイタウン店では8月11日~14日までお盆休みになります15日より通常営業ですお盆中も熱中症などに注意しましょう今回はハイハイタウン店で販売しているタニタの体組成計のご紹介ですタニタといえば、、、タニタ食堂!!も有名ですが、実は日本で初めて家庭用の体重計を販売したのがタニタなのです体組成計とは、、、体重から体脂肪や筋肉量、内臓脂肪といったからだの組成を分析できる測量計のことを言いますそんな素敵な体組成計はコチラLa Muse 体組成計 BC-800 (シャーベットピンク)見た目もかわいくコンパクトな体組成計です測れる項目は体重美脚度皮下脂肪率体脂肪率基礎代謝体内年齢が測れます女性の「美」をサポートする体組成計 として、、、適度な筋肉がついた美しい脚 この目安が簡単に分かる「美脚度」の測定が可能女性らしい美しいボディラインを作るのに必要な皮下脂肪 「皮下脂肪率」の測定機能で最適な皮下脂肪率を目指せます女性が気になる項目が測れちゃうんですっ内側からきれいなカラダづくりをサポートしてくれる体組成計です気になる方はお気軽にスタッフまでお問い合わせくださいねそして引き続き夏休み特別企画親子でフィッツミー!(お孫さんも可!!!)を実施中です~夏季限定の特別価格大人1名様+小人1名様  ¥6,850(税込)小人1名様につき     ¥2,290(税込)8月1日~8月末日までの夏季限定企画でお子さんやお孫さんと一緒に運動を楽しんで頂こうと思っています※小人は小学4年生~中学3年生までの女子に限ります。※お子様のみのご来店は、ご遠慮いただいております。※8月中に正会員へご入会いただいた方は 入会金0円 です!※ご来店又はお電話にて必ずご予約ください。残りの夏休みに、お子さんやお孫さんと一緒に運動をして夏の思い出づくりはいかがでしょう運動を始めてみたいけど、、、どんな運動をするの?と気になっている方にフィッツミーの運動をご紹介しますフィッツミーでは筋力トレーニングと有酸素運動を交互に行うサーキットトレーニングを行っていますサーキットトレーニングとは、、、ウォーキングとそれぞれの部位に効果的なマシンによる筋トレを交互に行う、短時間で効果が期待できる運動です筋力トレーニングと有酸素運動2つの運動で、効果アップ今まで運動をしていなかった方も大丈夫っっスタッフがサポートしますので安心してお任せくださいもっと詳しく知りたい!!!という方は、ぜひ体験してみてくださいただいま無料体験 受付中ですフィッツミーの運動で期待できる効果1. 体重の増加を防ぐ2. 生活習慣病を予防3. 体調不良改善このお得な期間にフィッツミーのトレーニングを体験してみませんかまずは気軽にご予約くださいませお電話にて無料体験ご予約受付中06-6770-0006見学だけでも大丈夫ですよ気になった方は気軽にお立ち寄りくださいまだまだ長い夏にむけて私たちと一緒に運動して強い身体づくりをしていきましょう~*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・FITS ME うえほんまちハイハイタウン店店舗へのアクセスはこちらから営業時間:平日 10:00~20:00(クローズ12:30~14:00)土曜日 10:00~14:00※日曜・祝日は定休日です。予約•お問い合わせの方はこちらTEL:06-6770-0006*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・フィッツミーは女性専用のお手軽運動教室です。LET'S GO フィッツミー!!

  • 03Aug
    • ☆夏休み企画☆

      こんにちはフィッツミーうえほんまちハイハイタウン店ですあっという間に8月になりましたね先月からの玉入れイベントも続いております7月はなんと!同点で終わっています7月でシートがいっぱいになったのでイベントのシートも新しくしています8月末まで残り1ヶ月ですまた皆さんで埋めていきましょう先月にお知らせしていた店舗対抗企画ですが残念ながら1位になれませんでしたうえほんまちハイハイタウン店は21位でした他店舗の皆さん、ツヨイデス、、、、*゚Д゚)*゚д゚)*゚Д゚)ご協力いただいた会員様には感謝ですいつもありがとうございますまた会員様にお知らせです先週からウォーターサーバーを設置していますお手軽に水分補給していただけるようにウォーターサーバー会員を募集します会員制で1ヶ月(月極)500円で運動中は飲み放題となりますおいしい天然水で運動中もしっかり水分補給できちゃいます水筒で荷物が重くなるなぁと思っていた方はぜひご利用くださいそして今月は夏休み特別企画を開催します~その名も親子でフィッツミー!!(お孫さんも可!!!)夏季限定の特別価格大人1名様+小人1名様  ¥6,850(税込)小人1名様につき     ¥2,290(税込)8月1日~8月末日までの夏季限定企画でお子さんやお孫さんと一緒に運動を楽しんで頂こうと思っています※小人は小学4年生~中学3年生までの女子に限ります。※お子様のみのご来店は、ご遠慮いただいております。※8月中に正会員へご入会いただいた方は 入会金0円 です!※ご来店又はお電話にて必ずご予約ください。運動を始めてみたいけど、、、どんな運動をするの?と気になっている方にフィッツミーの運動をご紹介しますフィッツミーでは筋力トレーニングと有酸素運動を交互に行うサーキットトレーニングを行っていますサーキットトレーニングとは、、、ウォーキングとそれぞれの部位に効果的なマシンによる筋トレを交互に行う、短時間で効果が期待できる運動です筋力トレーニングと有酸素運動2つの運動で、効果アップ今まで運動をしていなかった方も大丈夫っっスタッフがサポートしますので安心してお任せくださいもっと詳しく知りたい!!!という方は、ぜひ体験してみてくださいただいま無料体験 受付中ですフィッツミーの運動で期待できる効果1. 体重の増加を防ぐ2. 生活習慣病を予防3. 体調不良改善このお得な期間にフィッツミーのトレーニングを体験してみませんかまずは気軽にご予約くださいませお電話にて無料体験ご予約受付中06-6770-0006見学だけでも大丈夫ですよ気になった方は気軽にお立ち寄りくださいまだまだ長い夏にむけて私たちと一緒に運動して強い体作りをしていきましょう~*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・FITS ME うえほんまちハイハイタウン店店舗へのアクセスはこちらから営業時間:平日 10:00~20:00(クローズ12:30~14:00)土曜日 10:00~14:00※日曜・祝日は定休日です。予約•お問い合わせの方はこちらTEL:06-6770-0006*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・フィッツミーは女性専用のお手軽運動教室です。LET'S GO フィッツミー!!

  • 20Jul
    • ☆8月は体力測定☆

      こんにちはフィッツミーうえほんまちハイハイタウン店です暑いですねニュースでも熱中症について放送されていますね猛暑日が続いているのでしっかり水分補給を心がけてくださいねフィッツミーでは玉入れイベントすごいことになっていますっパンパンです笑8月末まで続きます~接戦ですよ皆さま頑張りましょうそして来月8月は体力測定を開催しますカウンセリングをご予約されている会員様には同時に体力測定も行っていきます種目は、、、握力長座体前屈上体起こし椅子座り立ち閉眼片足立ち棒反応時間の計6種目です今後は8月と2月の年2回行う予定ですまだカウンセリングの予約をしていない会員様はこの機会にぜひご予約ください引き続き7月はキャンペーン実施中です7月に入会いただいた方に金芽米プレゼントタニタ食堂の金芽米ごはん(3食パック入り)をプレゼントします金芽米とは、、、金芽米とは、玄米の栄養を残した とても美味しいお米です。栄養成分と旨み成分が多い「亜糊粉層(あこふんそう)」と胚芽の基底部である「金芽」を残す精米方法によって栄養と美味しさの両立を実現した健康志向のお米です金芽米は普通に精米した白米と比べてビタミンB1が約7倍、食物繊維が約1.8倍、オリゴ糖は約12倍。美味しくて栄養も高い金芽米をぜひお試しくださいこのお得な期間は7月31日(火)までですまた金芽米3パックに加えて金芽米4.5kgも販売開始しました無洗米ですので調理も簡単そして栄養価も高く、優れたお米です気になる方はスタッフまで運動を始めてみたいけど、、、どんな運動をするの?と気になっている方にフィッツミーの運動をご紹介しますフィッツミーでは筋力トレーニングと有酸素運動を交互に行うサーキットトレーニングを行っていますサーキットトレーニングとは、、、ウォーキングとそれぞれの部位に効果的なマシンによる筋トレを交互に行う、短時間で効果が期待できる運動です筋力トレーニングと有酸素運動2つの運動で、効果アップ今まで運動をしていなかった方も大丈夫っっスタッフがサポートしますので安心してお任せくださいもっと詳しく知りたい!!!という方は、ぜひ体験してみてくださいただいま無料体験 受付中ですフィッツミーの運動で期待できる効果1. 体重の増加を防ぐ2. 生活習慣病を予防3. 体調不良改善このお得な期間にフィッツミーのトレーニングを体験してみませんかまずは気軽にご予約くださいませお電話にて無料体験ご予約受付中06-6770-0006見学だけでも大丈夫ですよ気になった方は気軽にお立ち寄りください蒸し暑い季節にむけて私たちと一緒に運動して強い体作りをしていきましょう~*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・FITS ME うえほんまちハイハイタウン店店舗へのアクセスはこちらから営業時間:平日 10:00~20:00(クローズ12:30~14:00)土曜日 10:00~14:00※日曜・祝日は定休日です。予約•お問い合わせの方はこちらTEL:06-6770-0006*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・フィッツミーは女性専用のお手軽運動教室です。LET'S GO フィッツミー!!

  • 06Jul
    • ☆7月キャンペーン☆

      こんにちはフィッツミーうえほんまちハイハイタウン店です7月になりました前回ご紹介した玉入れイベントもスタートしています接戦です多く貯めたほう勝ちになります皆さま頑張りましょうまた、7月は新しいキャンペーンが始まります7月は入会いただいた方に金芽米プレゼントタニタ食堂の金芽米ごはん(3食パック入り)をプレゼントします金芽米とは、、、金芽米とは、玄米の栄養を残した とても美味しいお米です。栄養成分と旨み成分が多い「亜糊粉層(あこふんそう)」と胚芽の基底部である「金芽」を残す精米方法によって栄養と美味しさの両立を実現した健康志向のお米です金芽米は普通に精米した白米と比べてビタミンB1が約7倍、食物繊維が約1.8倍、オリゴ糖は約12倍。美味しくて栄養も高い金芽米をぜひお試しくださいこのお得な期間は7月31日(火)までです運動を始めてみたいけど、、、どんな運動をするの?と気になっている方にフィッツミーの運動をご紹介しますフィッツミーでは筋力トレーニングと有酸素運動を交互に行うサーキットトレーニングを行っていますサーキットトレーニングとは、、、ウォーキングとそれぞれの部位に効果的なマシンによる筋トレを交互に行う、短時間で効果が期待できる運動です筋力トレーニングと有酸素運動2つの運動で、効果アップ今まで運動をしていなかった方も大丈夫っっスタッフがサポートしますので安心してお任せくださいもっと詳しく知りたい!!!という方は、ぜひ体験してみてくださいただいま無料体験 受付中ですフィッツミーの運動で期待できる効果1. 体重の増加を防ぐ2. 生活習慣病を予防3. 体調不良改善このお得な期間にフィッツミーのトレーニングを体験してみませんかまずは気軽にご予約くださいませお電話にて無料体験ご予約受付中06-6770-0006見学だけでも大丈夫ですよ気になった方は気軽にお立ち寄りください蒸し暑い季節にむけて私たちと一緒に運動して強い体作りをしていきましょう~*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・FITS ME うえほんまちハイハイタウン店店舗へのアクセスはこちらから営業時間:平日 10:00~20:00(クローズ12:30~14:00)土曜日 10:00~14:00※日曜・祝日は定休日です。予約•お問い合わせの方はこちらTEL:06-6770-0006*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・フィッツミーは女性専用のお手軽運動教室です。LET'S GO フィッツミー!!

  • 29Jun
    • ☆7月8月イベント☆

      こんにちはフィッツミーうえほんまちハイハイタウン店です今週は暑い日が続きましたね皆さま熱中症に気をつけてくださいね以前ブログにも熱中症対策について書いていますので おさらいを熱中症対策 その①熱中症対策 その②そして、7月ももうすぐ!夏がやってきますよ~!!今回は7月、8月のイベントのご紹介その名も/チーム対抗!玉入れ大会!\※注※実際に玉入れはしません┏( ^o^)┛どんなイベントかというと、、、青チームと赤チームに分かれての対抗戦です7月から来店される毎にチームカラーのシールをお渡しするので壁に貼っているイベントPOPに貼っていただきその個数を競い合う!!!!!!!!!!!玉に見立てたシールをどちらのチームが多く玉入れできるか同じチームの方は協力してシールの数を増やしていきましょうワーイヽ(゚∀゚ヽ 三 ノ゚∀゚)ノワーイ会員様にはチームカラーのリボンを会員証につけていただいていますいつもの会員証もかわいくなってますっ!ワーイヽ(゚∀゚ヽ 三 ノ゚∀゚)ノワーイこのイベントは7月と8月、2ヶ月に渡ってのイベントになります相手チームより多くシールが貯まるようにみなさん頑張りましょうまた、6月はお得なキャンペーン実施中です入会金半額キャンペーン6月中にご入会いただくと入会金が通常の半額に 通常 10,800円 の入会金が 5,400円 になっちゃいますこのお得な期間は、、、6月30日(土)明日までです運動を始めてみたいけど、、、どんな運動をするの?と気になっている方にフィッツミーの運動をご紹介しますフィッツミーでは筋力トレーニングと有酸素運動を交互に行うサーキットトレーニングを行っていますサーキットトレーニングとは、、、ウォーキングとそれぞれの部位に効果的なマシンによる筋トレを交互に行う、短時間で効果が期待できる運動です筋力トレーニングと有酸素運動2つの運動で、効果アップ今まで運動をしていなかった方も大丈夫っっスタッフがサポートしますので安心してお任せくださいもっと詳しく知りたい!!!という方は、ぜひ体験してみてくださいただいま無料体験 受付中ですフィッツミーの運動で期待できる効果1. 体重の増加を防ぐ2. 生活習慣病を予防3. 体調不良改善このお得な期間にフィッツミーのトレーニングを体験してみませんかまずは気軽にご予約くださいませお電話にて無料体験ご予約受付中06-6770-0006見学だけでも大丈夫ですよ気になった方は気軽にお立ち寄りください蒸し暑い季節にむけて私たちと一緒に運動して強い体作りをしていきましょう~*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・FITS ME うえほんまちハイハイタウン店店舗へのアクセスはこちらから営業時間:平日 10:00~20:00(クローズ12:30~14:00)土曜日 10:00~14:00※日曜・祝日は定休日です。予約•お問い合わせの方はこちらTEL:06-6770-0006*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・フィッツミーは女性専用のお手軽運動教室です。LET'S GO フィッツミー!!






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こんにちは!! 「健康をはかる企業」タニタがプロデュースする、 女性専用30分フィットネス フィッツ...

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