こんにちは、フィッツスポーツクラブです
みなさま、あけましておめでとうございます
年末年始あっという間でしたね、体調などはいかがでしょうか
ゆっくりできた方も、お仕事などで忙しかった方もいらっしゃると思います
新たな1年を迎え、
お正月太りした方もそうでない方も是非一緒に運動を始めましょう
ちょっとしたお散歩や、家事をしながらの動作などに工夫を加えるのも効果的です
外は寒いしなかなか運動の習慣が身につかないという方は是非、
フィッツスポーツクラブで一緒に運動をしましょう
2023年もフィッツスポーツクラブは皆様のお越しを元気におまちしております。
それでは 今年もよろしくお願いします
