今日はムチャクチャ暑くって…
きっと37℃とかなんだろうと思ったら、35℃だったみたい。
他県では37℃とかになってるし、
広島でも週末にむけて37℃の予測のようです。
また上があるんだと思うとビックリです。
帰宅した後、エアコンをキツめにし涼んでいました。
思い切って、いつもと違うことをしてみようと考えて
明るいうちにお風呂に入って、エアコンの効いた部屋で
ゴロンと横になって休養に努めてみました。
転寝をしてしまいましたが、疲れが取れたように思います。
画像は昨日、呉市スポーツ会館トレーニングジム教室で
差し入れにいただいたお弁当です。
今日、朝ごはんで美味しく頂きました。
食欲が下がりがちになる時に
嬉しい心使い、ありがとうございます。
もともと学校の寮の学生さん向けに調理されたものの
おすそ分けだと理解しています。
美味しいものって、何となく茶系が多いような気がします。
まわりに方達に助けて頂きながら
健康管理に注力して、夏を乗り切りたいと思います。
私ってホント、人に良くしてもらっています。
感謝と共にやるべきことをやって、精進したいものです。
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