9月の新宿会場ご案内です。
担当者より-----
毎月第１日曜日開催の新宿会場
9月は短時間みっちりコース
だらだらせず短時間でしっかり鍛えてしっかりほぐします。
一緒にメリハリボディを作りましょう
Polarisの感染症対についてとPolarisメンバーガイドをご確認ください。
ココロ、踊る！ カラダ、弾ける！！ Polaris
9月 Polaris新宿
【日時】 9月6日（日） 16時開場、18時完全撤退
【会場】 新宿マイスタジオ 6A
東京都新宿区西新宿７丁目９－１７ 地図はこちら
JR・京王線・小田急線・都営新宿線・丸ノ内線 新宿駅から徒歩５分
都営大江戸線 新宿西口駅より徒歩２分
【レッスン＆担当IR】
①16：15～16：45 サーキットトレーニング ：Taku吉田IR
②16：55～17：40 タオルストレッチ ： Taku吉田IR
【参加費】 1レッスン＝700円 2レッスン＝1,200円
【定員】 10名 ※定員制の為、極力キャンセルのないよう、お願い致します。
【申込み】 こちらのフォームからお願いします
【持ち物】 室内用運動靴、着替え、タオル、飲み物（500mlぐらいのスポーツドリンクが適当）
*更衣室はスタジオ内に男女別であります。汗拭きシートなどをご持参ください。
【プログラム案内】
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検索は「 @mai1401j 」で
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