こんにちは。川崎サークル担当のつばさです。
ちょっと早いですが、２月のレッスン案内しちゃいます
最近、ZUMBA®GOLDに関するお問い合わせをいただくようになりました。
ZUMBA®GOLDはZUMBA®と比べてゆっくりな曲調の物が多く、動きもゆっくりとしたものが多いです。
運動始めたばかりの人や「以前のように強く動けなくなったんだよ」という方、リハビリ中の方などが主な対象です。
もちろん普通の方もご参加いただけます。
普段ZUMBA®に出ている人でも「GOLDって好きなんだよねぇ～」と笑顔で話す方もいて。
ZUMBA®は激しいんでしょ？って思ってる方、ぜひ一度、ZUMBA®GOLDに出てみてください
《２月の川崎サークル その１》
２月１６日（土）
①１６：００～１６：４５ ZUMBA® GOLD
担当IR：長沢つばさ
②１７：００～１８：００ ZUMBA®
担当IR：長沢つばさ
【参加費】
１レッスンのみの参加＝７００円
２レッスン参加＝１０００円
【レッスン案内】
① ZUMBA®︎GOLD
基本はZUMBA®︎と一緒
主な対象者が、運動初心者の人、昔はバリバリ動いてたけど年齢重ねて激しくは動けなくなった人、怪我しちゃってリハビリがてらの人など、激しい動きが出来ない方向けのZUMBA®︎です。
普段からZUMBA®︎を受けていて、実際どう動いているのかわからない方にもオススメです
② ZUMBA®
ラテン音楽を中心に、世界中の様々な音楽を聴きながら身
『誰でも』『簡単に』『楽しく』エクササイズできるプロ
フィットネスクラブで大人気のZUMBA®フィットネ
【会場】
川崎市多摩スポーツセンター小体育室
会場までの案内はこちらの記事で ⇒ 川崎市多摩スポーツセンター
更衣室、シャワー室（シャンプー類は使えません）あり。
敷地内自動販売機あり、隣にスーパーあります！
予約いりません！直接会場にお越しください。
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初参加の方へ
川崎サークルは“体験参加”の対象会場です。
体験参加についてはメンバーガイドをご覧ください。
（下部レッスン案内の下にリンクがあります）
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★現在案内中のレッスン★
1月～３月のスケジュール
～謹賀新年～ １月から３月のスケジュール
1/26（土） １月の川崎サークル（２回分）
１月の川崎サークル（２回分）
1/27（日） 宇都宮サークルフェスティバル
宇都宮サークルフェスティバルVol.2
2/3（日） ２月の新宿サークル
【受付中】２月の新宿サークル
3/17（日） 立川サークルday
立川サークルDay！
【毎回のお知らせ】
◎メンバーガイドのご案内
Polarisでは運営規約を作成し、その規約の下、運営しています。
参加者にお願いしている“メンバーガイド”も作成し、それを公開しています。
初参加の方にお願いすることも書いてあるので、必ずご一読ください。
⇒Polarisメンバーガイド（２０１９年１月１日改定）
◎PolarisのLINEアカウントがあります
