今日は先週に引き続き冷たい雪が降り続けていますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？
今日はこんな雪の中、加圧ダイエットモニター新規の方がトレーニングを受けに半蔵門スタジオに来て下さいました！
今日来て下さった方は、数年かけて徐々に体重が増えてきてしまい、健康診断の結果も少し気になる結果になってしまったとの事で、ダイエットモニターに参加されることを決意されました。
どうしてもキツイ、ツライ、というイメージがあるダイエット。。
それを長く続けるのはかなりハードルが高く感じられてしまいがちです。
ダイエットにはそれぞれその方に合ったアプローチがありますが、今日の方のように、３ヶ月といった期間限定なら頑張れる！という方もいらっしゃいますよね。
そういう方には加圧ダイエットモニターのような２０回セットのトレーニングがオススメです。
もちろん、２０回終えてみて更に効果を出したいと繰り返し受けて頂く事も可能です！
しっかり運動頻度を確保して、それと同時にお食事のアドバイス・ご自宅でのトレーニングもご提案させて頂きます！
まずは３ヶ月かけてしっかり身体を変えていきましょう。
そして効果が少しでも実感出来るようになれば、続ける事も楽しくなってくると思います。
ご自身がイメージされている理想の自分になれるよう、全力でサポートさせて頂きます！
「どうせやるなら短期集中で期間を決めてしっかり効果を出したい！」
という方にもオススメな加圧トレーニングダイエットモニターは現在参加者募集中です。
