今日の体重
58.0kg（前日比 −100g）
昨日：58.1kg
減ってはいるけど…
これは全然嬉しいやつじゃない
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前日の食事
朝： マックサラダ｜てりやきバーガー｜キャラメルラテ
昼： なし
夜： 豚しゃぶ｜オイコスドリンク
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今日の日記
朝からずーっと気分が悪い
ムカムカして、吐き気が波みたいに来る。
てりやきバーガーは 二口でリタイア
夜も同じで、豚しゃぶも 二口で終了
喉は乾くけど、水も受け付けない
口に入れるのがしんどいって、こういうことか…
オゼンピックでも、ここまで気持ち悪くなることは無かったからちょっと戸惑ってる
「薬が効いてる証拠」と
言われたらそうかもしれないけど、
今はただ…
しんどい
でも、とりあえず数字は動いたから
身体の中では何かが起きてるんだと思いたい。
今日は、早く帰って休む日。
栄養も、水分も、入れられる分だけでいいからね
