スッキリ1月の最後の日は大掃除でした!いらない物が無いか?整理整頓ですそして、今日もがんばりますその合間を縫ってトレーニング2019年今のところ順調です特に水中エクササイズ&トレーニングに集中出来ている事が1番嬉しい