24 day challenge: Day 6 dinner

今日は足のトレーニングの日でした
最近は軽めのウェイトで
レプ数を増やしてやってるから
もうすでに足が筋肉痛

今日のディナー



チキンサラダ
-ホウレン草
-きゅうり
-ブロッコリー
-レーズン
-鶏の胸肉

ピーチヴィネグレット
-ピーチ
-オリーブオイル
-バルサミコ酢
-タイム
-ヒマラヤンピンクソルト


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