こんばんわっ
身体の声を読み解くボディートレーナーの池内です。
週末は田平先生にお願いしていたインソールを受け取りに瀬戸市のでんくらふと
へ
「インソール出来上がりましたけど、送りましょうか？取りに来ますか？」と
連絡が入り…間違いなく
行くでしょ
だって前回 すご～く勉強になっちゃって
感激と衝撃で大興奮の日が2・3日続いたから…
今回は解剖学の本持参で行ってきました。
そして…テニスをされているお客様もインソールをお願いしたいとの事で一緒に
先ず 私のインソール確認から、
インソールを使ってない時と、使った時の姿勢や動きをチェックしていくと
立ってる位置がスルッ
と変わっただけじゃなくってね
立って喋ってる間に 脊柱の緊張が解れてきて、腕の動きや顎関節まで楽になって
どんどん それを体感していくから もう楽しい
知識とかではなく、身体が感じた事って 本物だし忘れないからね。
そしてお客様の番
田平先生の凄いところは、立ってる姿勢を観察して
数ミリの足部の調整をティッシュをかませて調整してしまうところ
写真はチョットわかりにくいくど、姿勢や動作を観察しながら
瞬間に身体の土台となる足部の不具合を見つけ出してしまう
それを近くで拝見させて頂くだけで、勉強になっちゃう
今回も足部の機能やインソールの役目そしてランニングシューズの選び方や
体の機能について 沢山の事を教えて頂くと共に…
目から鱗がポロポロ落ちた・・・落ち過ぎ位
先生に足部の歪み数ミリの感覚がよく判りますね？と質問をした。
「髪の毛1本でも足の裏に触れたらわかるでしょもともと人間はチャント体感が出来ていたのに ドンドン機能が落ちて自分の体を感じる事が出来なくなってるんですよ！
もっと自分の身体を感じた方がいい！体感覚って大事です」と教えて頂いた。
私も同じことを ずっと思ってたので納得でした。
私の場合 体感覚ばかりで、知識がもう1つ 追い付かない
そして今日 インソールを出来上がった物と入れ替えてレッスンをしてみたら
もぉ～っ 全然 身体の動きが違う
レッスン中に 感動しまくりだったので、次回は足部とインソールのお話を…
お客様の足形を説明してくれてるところ・・
本当 瀬戸市に引っ越してきて下さって…
大喜びの私です。
人の足とは…
これ、勉強になりますよ、読んでみてね。
