時間と気持ちにゆとりが出来る！機能改善体操

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こんばんわっ

愛されキャラなのかしら…の池内です。

昨日はお客様から…

「今日さぁ～来ようか迷ったんだよね～でも顔を見に来たわよ」なんて言われました。

一言・『愛を感じるわぁ～』

「先生音楽が大き過ぎて、綺麗な声が聞こえないぞ」

ハイハイ・すみません。

「おぉ～っ今日は目の色が違うけど・・恋でもしてるのか」

今日はぁ～カラコンですのよぉ～

恋ですかぁ～～「ナニソレオンザまゆでも出来ますか」

団塊の世代の皆様に可愛がって頂いております。。ありがたやぁ～

そして【機能改善のレッスン】で嬉しい声を頂いたので　ご紹介します。

「先生～今まで何年もマッサージに通っていたけど、行かなくなったのよ～

もぉ～あの時間とお金は何だったのかしら～って思っちゃうわ～」と・・お客様

そして最近はエアロのレッスンも参加して下さいます。

動きやすい身体は・・・動きたくなりますからね。

そう、身体のケア方法は【他動】と【自動】があります。

人や機械によってマッサージなどされる他動と

自分自身で行うストレッチや体操など、自動と言います。

機能改善体操は自分自身で身体を心地良く動かしていく【自動運動】になります。

これがまた肩の運動をしていても、首や腰がラクになったり、体の奥から

心地良かったりで　皆さん

「今まで病院やマッサージに行ってたのは、何だったのかしら」なんて言われる

方もいらっしゃいます。

時々、人の手によって心地良く癒されたい時もありますからね～

それは、それで良いですよ～

それにプラス自分で簡単に行える身体改善方法を知っておくと

時間とお財布にも優しく、いきいきライフが送れるんじゃ～ないかなぁ～

なんか昨日は「これ本当に良いと思うよ～」って思ってしまった。

だって、参加して下さるお客様が　

みんな心地良さそうにスタジオを出ていかれるんだもん。

エアロやアクアやアクティブに動くレッスンも好きですが、ホッコリ系も

またいいですなぁ～

　　機能改善体操・動画で観られます。 　

■　イベント情報

ヤムナ®2月スケジュール
素数糸かけ曼荼羅WS 　　2015年4月5日（日）
カフェキネシ・ワークショップ 　2015年2月27日（金）　10：30～12：30
ピーチタッチ(セルフキネシ)ワークショップ 　　2015年2月27日（金）　13：30～15：30
HSKキネシオロジーマスターコース 　 　2015年5月4日（月）～8日（金）　東京会場

カフェキネシ・ワークショップ 　　2015年3月22日（日）　10：30～12：30

■ yamuna ■

・　ヤムナボディーローリング® 　　 　

・　ヤムナフットフィットネス® 　　　　　

・　ヤムナフェイスセーバー® 　　　　　

各項目をクリックして下さい。

　セッション　ご予約方法 　　

・膝痛、腰痛改善・肩凝り、運動不足改善・シェイプアップ＆瘦身から

外反母趾・足底筋膜炎など足部のケアなど

＊心と身体の両面からアプローチ・改善出来ます。

■キネシオロジー・カフェキネシシリーズ■

　・キネシオロジーはと？

　・キネシオロジー1日体験ナビゲーションセミナー とは？ 

　・カフェキネシとは？

　・ピーチタッチ　（セルフキネシ）とは？

　・チャクラキネシとは？

・HSKキネシオロジー・ホームページ

・心と身体の両面から元気になりたい方

・ストレス、過去のトラウマ解消・思い癖、 思考パターンを変えたい方・夢を実現させたい方。

＊目標設定セッションも出来ます。

＊顕在意識ではなく、潜在意識の声を聞きキネシオロジーで調整を行って行きます。

＊心と身体の両面からアプローチ・改善出来ます。

セッション・セミナーのお申込・お問合せはコチラから 　

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