夕食と夕食後

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今日も出かけるので早めの夕食。

これ以降は何も食べまっせん。

ネギトロ納豆

卵とホウレン草の味噌汁

ぶたキムチ

それとグレフル。

で、今の体重は、

92.0キロ

これから格闘技の練習に行ってまいります。

うまくいけば、明日の朝には90切るかも。

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オシイ

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今日もWBC見ています。

イワクマすげーイイ。

今朝の体重です。

90.1キロ

オシイ…。

でも、結構落ちたな･･･。

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3月23日夕食&夕食後の体重

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今日の夕食です。

さんま

大根サラダ

ポテトサラダ

けんちん汁

あとグレフル食べました。

最近、夕食でご飯抜きしてます。

で、今の体重ですが、

92.3キロ

昨日の夕食後より１㌔少ないです。

これからビリーズブートキャンプwith加圧やります(＾ω＾)

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