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GW満喫~


もちろん~




体重増加~





95kg→72kg(もしくは体脂肪率1ケタ)で腹筋を割る事を目指すブログ-5月8日食事後

93.7キロ



はふぅ~


お腹の肉も乗ってきたお(´・ω・`)ショボーン


来週は沖縄~


それまでに絞りまふ




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ほんとすいません


ホントスイマセン


先週末は友達の結婚式やらカクカクシカジカ


当然食っちゃいますよね。


で、結果がこれ。



95kg→72kg(もしくは体脂肪率1ケタ)で腹筋を割る事を目指すブログ-肉の日体重


93.1キロです。


何も言う事はありません。


ほんとすいません


ホントスイマセン




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はい、と言うわけで…



今日の朝の体重です。


ちなみに・・・


昨日の夕食後の体重は


93.6キロでしたよ。


昨日の日記参照。



今日の朝の体重は、



95kg→72kg(もしくは体脂肪率1ケタ)で腹筋を割る事を目指すブログ-4月24日朝

91.1キロでした。


昨日の夜より2.5キロ減でございます。


まぁ、そんな時もあるでしょう。




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