誘ったら誰か一緒に行ってくれるかな～と行く気満々だったのに。。。
ジョギング途中に凹みにはまりグキッとやってしまいました。
完全に自分の不注意！！
その時は痛みが少なく家から10kmも離れた地点でしたので
そのまま無理して？走って帰ってきましたが、
帰ってから2時間程経過した頃には超激痛
痛みが酷くて全く歩けません
先程病院へ行き靭帯損傷の診断をもらってきました
ギブスはされないで良かったです
当分の間は松葉づえ生活か。。。
しかし立川ハーフマラソンに向けて走り込まなくてはいけない
この時期にこれは別な意味でかなり痛い
でも不甲斐ない結局になっても
この怪我による調整不足を言い訳に出来るから
まぁいいっか
(ポジティブ～？)
おまけ
残念なラーメン
せっかく味は良いのにぬるい(熱くない)んだよな～