社交ダンスはペアがお互いに創り出すステップや運動表現が
上手く同調して必要な歩幅を生み出す事が求められますが
男女の身長差や体格差に因って互いのスウィング幅を合わせ
美しい運動表現を創り出す事は難しくどちらかの歩幅に合わせ
様として無理な運動表現と成ったり繫がりが持てなくなって
音楽表現がバラバラと成っている場合が少なくありません。
かつては男子がリーダーであり踊りの主導権を握っていて
女子は如何なるリードにも従っていく事が社交ダンスの
踊り方の様に教えられたのですが男子の一方的な考えと
運動表現に多くの女子は非常に無理な運動表現を行う事で
自分が思い描く音楽表現が出来なかった場合が多かったです。
特に男子の身長が女子よりもかなり高い場合は女子はホールドや
自分の胸から足の長さを創り出し更には上半身は強く反り返り
とても困難な運動表現を強いられていました。
この事は女子にとって不幸な事とも言えますが実は男子にとって
お相手の運動表現から自分の音楽表現が創り出せない事から
常に思い込みの記憶だけのリードにより自身の運動表現に
大きな不安を与えていました。
社交ダンスを踊る時ボディのコンタクト面は出来るだけ真っ直ぐ
長く触れ合う事が大切で有り多くの面積からお相手の運動を
感じる事でより正確なリード＆フォローが出来るのです。
ホールドだけでコンタクトしたりボディの一部でコンタクトして
運動すると重心点が互いに遠ざかり相撲を取っている様に
互いの運動表現が解らないだけでなくステップ位置が遠ざかり
上手くスウィングが出来なくなってしまいます。
社交ダンスを踊る時は基本的に小柄な方の重心位置を基準として
スウィングを創り出す事が重要です。
互いにノーフットライズでコンタクトした位置で触れ合った時の
重心点がペアとしての基準と成ります。
実際に踊る時は互いに重心を動かしながら歩幅を創りますが
重心からの歩幅は小柄の方に準じます。
重心が高かったり足が長い方は小柄な方の重心に合わせて身体を
小さくするのではなくボディコンタクトだけでなく大腿部辺りの
お相手の重心をイメージしてお相手の歩幅に同調して踊ります。
身長を合わせようと膝を深く曲げて踊ると自分の重心が止まり
足の長さだけ歩幅が広くなってかえってお相手にとっては
踊り辛く成ってしまいます。
また小柄な方が大柄な方と踊る時はお相手の身長に合わせて
身体を伸ばしながら踊るのではなく自分の重心から振り込まれる
歩幅を基準として踊る事が大切です。
この事は身長差だけでなくお相手がまだステップを充分な歩幅で
踊れない時も無理に押して歩幅を創るのではなくコンタクト
しながら常にお相手の重心を動かす様に自分の体重を動かし
リード＆フォローする事が大切です。
社交ダンスは常に男子が基準と成って踊っていた時代は遠い昔で
今やどちらも同等にお相手とやり取りを行いペアとして最も
適切な運動表現を創り出す事がとても重要です。
ステップや運動表現を習った様に正確に踊る事は大切ですが
それ以上にお互いに運動表現がお相手にとって気持ちの良いもの
であることが大切です。
お相手の運動表現を生かす事が自分の運動表現をより正確に
美しくする事を知りましょう。
社交ダンスはコミュニケーションでもあり互いの思いを感じ
踊る事で心から幸せを感じられる事が一番大切と言えます。