社交ダンスが思い通り踊れない方の多くはコンタクト面への
力の加え方が適切でなかったり自分だけのイメージで力を
入れて踊っている事がとても多いです。
社交ダンスを始めて間もない方や経験の浅い方はコンタクト
するだけでも精一杯かも知れませんがある程度多くの種目を
習いフィガーやルーティンも知っている踊り手の中で
コンタクトがペアとして余り相応しくない方が目立ちます。
ただ力を持って接触したり掴まえたりするだけでその先の
お相手の心と身体の動きを感じようとしていません。
その為誰と踊ってもコンタクト面を通して意思の疎通が出来ず
テクニックの一環としてホールドをしたり接触していても
自分の運動表現がお相手に伝わらず更にはお相手からの情報が
全く感じられないで楽しく踊ると言うより互いに踊り辛さを
感じるている踊り手が多くいます。
社交ダンスのコンタクト面は単に踊る為の手段として力を
入れているのではなく常にお相手からの情報とお相手への
リード＆フォローを継続的に行う為に有ります。
その為ペアとして最も互いのやり取りが自由に楽しく行え
繫がりの有る音楽表現と成る事がとても重要です。
社交ダンスは踊るお相手によりまた常に一緒に踊っている
お相手のコンディションの変化によりコンタクト面に対する
力の入れ方が変わって来ます。
極端に言えば誰一人として同じ力のやり取りをしてはいなくて
踊る時に初めて最も適切な運動が生まれます。
この様に書くととても難しい様に思えるかもしれませんが
このコンタクト面に対する力の入れ方は誰もが自然に出来る様
備わっている能力でも有るのです。
これは日常生活で様々な物に触れたり運んだりする時に自然に
反射的に最も適切な力の入れ方が出来るのと同じです。
所が社交ダンスを習うとこのお相手とのコンタクト面に対する
自然な能力を封印してしまい単に踊る為の形状として互いに
押したり引いたりだけの踊り手が実に多いです。
やはり問題はコンタクト面から先のお相手と音楽を感じる事で
自分の運動表現を生んでない事になりますが男女共にただ
機械的に触れ合って力を入れているだけではお互いの意思の
疎通は殆ど不可能でただ覚えているフィガーやルーティンの
再現に気持ちを向けるしか有りません。
何故多くの踊り手がコンタクト面を固めたりホールドを頑強に
維持しなければ美しい外見が創れないかの原因の多くが
的確にお相手とコンタクト面を通じたリード＆フォローが
出来ていない事に有ります。
お相手の運動表現に常に気持ちを向けている踊り手のホールドは
とても柔らかく優しいです。特にペアとして繫がりの有る美しい
音楽表現が出来る踊り手のコンタクト面は常にお相手を気遣い
お相手が最も気持ち良く運動表現が出来るような力の入れ方が
自然に出来ています。
この事は二人の運動表現を繋げるだけでなくコンタクト面を通し
お相手の運動表現がイメージ出来自分がいかに踊ったら良いかを
反射的に感じる事にも成ります。
この能力は誰にでも備わっているはずなのにテクニックとして
習った表現の方法や運動を使う事で上手に踊れると思い込んで
自らの身体を踊り辛くしているのが現状です。
私達の持っている様々な機能は基本的に自分以外の事や人に
反応し最も的確に適切な方法を生み出す様に出来ています。
社交ダンスの数々のテクニックは覚える事は大切ですが
それ以上に踊る為の自分自身が持ち合わせている能力は
素晴らしい事を理解しましょう。
社交ダンスのみならずあらゆるスポーツのエキスパートは
その力をフルに生かしているからこそ感動的な表現が出来たり
目を見張る能力を発揮できるのです。
社交ダンスが上手に踊れる為には踊る為の知識やハウツーを
覚える以上に自らの持っている素晴らしい運動能力を知り
育てる事が大切なのです。