社交ダンスのステップを踏む時は種目やフィガーに因って
レッグやボディのスピードが変わって来ます。
音楽スピードが速い種目に於いては素早いレッグスウィングが
印象的でありゆっくりとしたリズムの音楽表現に於いては
ボディスピードも緩やかであり曲に因って身体のスピード感が
違っています。
種目に因る音楽表現は身体が生み出すスピードに因って様々な
印象を受けますが踊り手達の演技を見ていると音楽のリズムや
メロディーに合っていない方がとても多く特に目立つのは
音楽リズムに上手く乗っていなかったりステップが唐突に
踏み込まれて音楽性を失っている場合が見られます。
その多くがリズムはシッカリと聞いていると思われますが
音楽を確認しながら演じている事から常にステップの上に
重心の乗りが送れ更には唐突な踏み込みで音楽表現が途切れ
音楽のメロディーを感じない踊りと成っています。
一歩一歩丁寧に踊ろうとしているのは解りますが左右の足を
交互に踏み込もうとしていて両足の役割が繋がりを持って
踊れていません。
この事は音をどの様に身体で感じ演じるかの基本的な動作が
まだ理解できていない事に因りリーディングフットと
サポーティングフットの役割と音楽リズムの感じ方を充分
学ぶ必要が有ります。
音楽リズムは基本的に両足が開脚してどちらかの足が床を
キャッチしたところから重心を引き付け次の中間バランス迄を
音の長さとして感じるのですがこの音を掴まえる瞬間にも
更なる工夫が必要です。
この中間バランスから始まったレッグスウィングが次の床を
掴まえるまでのレッグスピードをコントロールする事が
より丁寧でで正確なステップを踏む事になるのです。
レッグスウィングはリズムを感じながら一定のスピードで
踏み込まれるのではなく次の開脚の寸前まで早めに振り込み
開脚する寸前で少しの余裕を持つようにします。
重心を立脚に力強く引き付けた後そのまま減速することなく
次のステップの手前まで振り込みますが素早く動いた後
次の床を掴まえるまでの全開の時にゆっくりと床をキャッチし
正確に音楽リズムに合わせます。
つまり開脚する寸前にほんのわずかな余裕を残す事に因り
意識しながら丁寧で美しいフットワークが作れるのです。
ステップを振り込んでそのままのスピードで次の場所に体重を
乗せようとしたり開脚する力でレッグを早く振り込むのでは無く
レッグスウィングの最後に床をキャッチする時に少しの余裕を
持たせる事に因って音楽リズムとお相手のステップリズムに
同調させるのです。
初心者には難しいテクニックかも知れませんがスピードを落とさ
無いでなお且つ丁寧な表現を生み出す事が出来ます。
次のステップ位置まで素早くレッグを振り込んで床を掴まえる
少し前の残った時間で足先の美しさを作ったりお相手との丁寧な
タイミングを計ります。
どんなに早い演奏スピードの音楽であっても常にコントロール
された美しい音楽表現を生む事が出来るだけでなく丁寧な足先が
美しいフットワークを生み出す事が出来る様になるのです。
全ての種目に於いてステップ位置を決めるほんの少し前の
ボディとレッグのコントロールが魅力的な音楽表現を生み
より丁寧なリード＆フォローを創り出す事になります。