スローフォックストロットとワルツの運動は全く違います | 社交ダンスはヒップホップよりやさしい

社交ダンスはヒップホップよりやさしい

学校教育におけるダンスと言えば,ヒップホップが主流となっていますが、社交ダンスは二人で助け合って踊ることにより誰でも覚え易く、技術とマナーが自然と身に付きます。
子供からご年配まで、踊ることにより相互理解が得られる、素晴らしい芸術的スポーツです。

まだ経験の浅い踊り手や、競技選手を見ていると、
ワルツとスローフォックストロットが、同じような
運動表現で踊れられていて、特にスローの運動が
小節ごとに途切れている方が見受けられます。

その顕著な間違いが、最初のフェザーステップに於いて
表現の終わりが、お互いにCBMPで、男子が女子の
アウトサイドに出たところで、コントロールバランスを取り
運動が止まっているペアが目立ちます。

ご存じの通り、フェザーステップの終わりは、男子の
左足が前進し、女子が右足で男性のボディを受けるまで
です。

この現象は、男女共に、ワルツムーブメントでスローを
踊っている為です。
ワルツとスローは、ダンスをあまり知らない人からすると
同じように見えるかもしれませんが、全く異なった踊りで
むしろ異質の踊りと言ってもいいのです。

簡単に言えば、スローは流れを止めない踊り、ワルツは
スウィングをコントロールして動きを止め、新たに動きを
作る踊りです。

ステップで言うと、ワルツは、カウント1でスウィングを
行ない、カウント2から3にかけてライズを継続し、
動きをコントロールしてから新たに新しいスウィングを
生みます。

スローは、カウント1から2にかけてダウンスウィングした後
カウント3では、身体を上昇させず、ステップの上を
通過するように踊り、カウント3では、すでに身体は低く
成り始めています。

つまり、ワルツは、落ち葉が舞い落ちる時の様に、
風で上昇した葉が、何度も上下動をする様なもので
ブランコの様な運動にになります。

しかし、スローは、丘を越える風の様に踊ると言う様に
緩やかな波の上を越えて行く様に踊ります。
スローが上手く踊れない方の多くが、ワルツの様に
カウント3,4で上昇し続けています。

技術説明に於いても、カウント3,4はアップであり
アップとはこれ以上上ってはいけないという事であり
ワルツの、カウント2,3のライズ継続とは全く違った
異質の踊りなのです。

ライス&ファールを良く理解すれば、二つの踊りが
全く違う踊りであることが理解できると思います。
更に、スローとクイックステップはその起源が
同じフォックストロットと言う踊りに在りますから
スローと同じライズ&フォールに注意が必要です。