開始時より-5.8㎏
朝
プロテイン1杯
ヨーグルト
昼
冷やし中華
チョコレート2粒
ドライフルーツ&ナッツ 片手半分
夜
ネギトロ丼 茶碗半分
手羽先の唐揚げ
鶏ハム
春雨サラダ
枝豆
フルーツ入り牛乳寒天
間食
ドライフルーツ&ナッツ 片手半分
今日は帰ったら姉一家が…みんなでご飯食べたりしたのでウォーキングに行けず…
明日は仕事後に歯医者に行かなきゃいけないし、、、ウォーキング行けるんかな、、、行きたいなー。
紹介で連絡取り合い始めた人とのLINEのやりとりが面倒になってきた笑
まだ4日目なんだけどなー。
やーーーーー…面倒…笑
知らない人と何を話せばいいんだか…
というか、あたしが興味示さな過ぎなんかな。。。
興味無いというよりも全部話し切ったら会った時何話すんだろ？
そもそも聞きたいことが思い浮かばない。
…あっ…これが興味無い証拠か…
まだ前向きに考えられないらしい。