開始時より-5.6㎏
朝
プロテイン1杯
玉子焼き1切れ
昼
ご飯
玉子焼き2切れ
酢豚
メロンパン1個
ドライフルーツ 片手一杯
夜
天ぷらそば1杯
もやしのナムル
ミニエクレア1個
間食
レーズン
甘い玉子焼きーっ!!
今日のメインオカズは玉子焼きーっ!!
ちょいと甘すぎたけど。
彩が微妙なお弁当…
ミニトマトとブロッコリーって便利だなー。
今日のお昼は完全に食べすぎ。
どうしてもメロンパンが食べたくて。
カロリー高そうなメロンパン食べたった!笑
美味しかったからいいやー。
美味しい物を美味しく食べる時は後悔しない!!
朝控えめだったし。よしっ!