667日目

体重70.1㎏

開始時より-5.9㎏

朝

バターコーヒー1杯

小さいバナナ1本

昼

豚肉と根菜の甘辛丼

ブロッコリー

ゆで卵1個

パイナップル

ドライフルーツ&ナッツ ちょびっと

夜

焼き鳥屋さんで飲み

間食

無し

今日のお弁当をみた母が

『美味しそうじゃん！あんたセンスあるわー』

と前日言ったのと真逆の意見を述べてきた。

前日言った事はすっかり忘れていましたが…

外食増えると体重も増えるよなー

外食と仕事で遅くなった時の対処法考えなきゃー