こんにちは！原谷です！
気温が暖かくなり、春が近づいてきましたね
春になると新しく何かを始めたくなる方も多いのではないでしょうか？
私は今週から外でのランニングを始めました
今まで走るのが苦手で避けてきましたが、
美味しい食べ物を美味しく食べれるように…と思い始めてみました！
罪悪感なく食べられるのは幸せですね
何かを始めてみたくなった方は是非スタッフまで！
最大限サポートさせていただきます
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4月のお休み
毎週月曜日の1日・8日・15日・22日・29日
GWのお休みは5月3日(金)～6日(月)となります！
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今月も皆様のご利用お待ちしております！
こんにちは！藤川です😊
あっという間に２月が過ぎ、３月になりましたね😅
私は入社して一ヵ月が経ちました！
少しずつ、皆様のトレーニングの指導をさせていただいてます！
身体の不調や目的に対していいサポートができるように頑張ります🔥
今後ともよろしくお願いします！
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３月のお休みは
毎週月曜日の４日・１１日・１８日・２５日に加えて
２０日（水）の祝日もお休みとなります。
今月も皆様のご利用お待ちしております！
こんにちは！
２月から入社しました、藤川 真代と申します😊
まだお会いしたことがない方もいらっしゃると思うので
自己紹介させていただきます✨
2020年３月にスポーツトレーナーの専門学校を卒業し
その後、リハビリ特化型デイサービスで運動指導や
同じ会社のサロンでアロママッサージとピラティスのレッスンをしていました。
ファーストステップには５年前に実習生でお世話になりました。
もしかしたら出会ったことがあるかもしれないので
覚えがある方はお声かけてくれたらうれしいです😊
やっていたスポーツは卓球で、小学校一年生からしていました🏓
最近はしていませんが、昨年は社会人の全国大会にダブルスの部で出場しました！
（写真は奥の左側です😅）
将来は、プロアスリートをサポートするトレーナーを目指します！
まだまだ至らない点はありますが、
皆さんのお力になれるよう全力でサポートさせていただきます！
よろしくお願いいたします！
