皆さんこんにちは！
最近食欲が止まらない原谷です
「食欲の秋」は皆さん美味しいものを食べましたか？
美味しいものを沢山食べた後はファーストステップで一緒に運動しましょう
さて、１１月のお休みは
1・8・15・22・29の月曜日に加えて
２３日（勤労感謝の日）もお休みとなっています。
そして3日（水）は祝日のため
営業時間が10：00～16：00に変更になります。
お間違えの無いようご注意ください
今月も皆様のご利用をお待ちしております
こんにちは！
つい先日までワクチンの副反応で倒れていた原谷です
打つ前に皆さんに絶対に熱出るよと言われていましたが、
小学生ぶりの高熱はやはり辛く孤独でした
これからワクチンを接種する方はポカリと心の準備をお忘れなく
そして私が入社してあっという間に半年が経ちました
まだまだ実力不足ですが、
これからも全力で皆さんのサポートをさせて頂きますので
よろしくお願いします
さて10月のお休みは毎週月曜日の
4・11・18・25日です。
これから寒くなってくるので体調に気をつけてお過ごしください
今月も皆様のご利用をお待ちしております。
こんにちは！原谷です
私事ですが、８月で２２歳になりました
皆様お祝いしていただきありがとうございました
２２歳もまだまだフレッシュさを忘れずに精進して参りますので
よろしくお願いいたします
さて、セルフエクササイズ動画の第三弾が出ました！
今回のテーマは腰痛です！
お家で簡単にできるエクササイズを紹介しているので
こちらのURLから是非チェックしてみてください
腰痛改善エクササイズ - 治･癒･鍛･体 ファーストステップ | ツクツク!! ウェブチケット | コトの通販サイト ～体験を買える～ (tsuku2.jp)
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そして９月のお休みは
毎週月曜日の６・１３・２０・２７日です
また、２３日（木曜日）は祝日のため営業時間が
１０時～１６時となりますのでお間違えの無いようご注意ください
今月も皆様のご利用をお待ちしております