日々 是 加圧

前脛骨筋が筋肉痛な菊池です

久しぶりにスーツを着て、重たい革靴で歩き回ったせいか、

私のスネの前は筋肉痛です。

今日お客様から、こんな素敵なものを頂きました。

書家の　若山　象風　先生に書いて頂いたそうです。

今度、皆様もトレーニングの合間に見てください。