眠れようが眠れないがカンケーないでしょ。
ブログネタ:昨日よく眠れた?
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歳をとるとね、夜更かしできる体力がなくなるんですよ。
そもそも世の中に対する興味が少なくなって、TVを見なくなるし読書もしなくなるんです。
することないから、すぐに寝ちゃうんです。
すると、夜中に目が覚める。
オシッコに行きたくなったり、早く寝すぎちゃったり。
その結果、朝目が覚めるのが早くなるのです。
日中運動もしないから、長く寝て体力を回復する必要もないのです。
さらに、日中することがないから昼寝をするでしょ。
ますます朝早く目覚めるのです。
・・・・・・
まだ太陽も昇っていない早朝、老人たちがウロウロしているのを見かけるでしょ?
なんでこんなに早くから起きているんじゃ?・・・って不思議に思うでしょ?
老人にとって眠jれようが眠れまいが、まったくドーでもいいのです。
あなたも、じきに分かりますって。