・・・・・・・っということで、昨日、連続記録があえなく途絶えた。
断酒６日間。
１週間でなかったのが情けない。
どうしても会社の連中と飲まなければならないシチュエーションになってしまった。
久し振りのビール。
旨かったぁ～～～～～～～～～～～～ぁ
中ジョッキ６杯で酔っ払ってしまった。
禁酒中の効果：
１．体重が減った。
体が締まった感じ。
２．睡眠の質が良くなった。
途中で目が覚めない。
３．足のむくみが取れた。
ついでに、脳のむくみも取れた感じが。
４．甘いものが食べたくなった。
コーヒーにケーキなんてね。
５．便秘気味になった。
これは分かりますよね。σ(^_^;)
エアロビクスの調子が良くなるかと思ったが、かえって覚えが悪くなった。
これは意外。
飲んだ方が頭がさえるのか？